Mokslininkai įvardijo ligas, kurių riziką mažina kava ir arbata

Taip pat jie mano, kad bet kokie duomenys, kurie gali būti naudingi kovojant su rimtomis ligomis, tokiomis kaip insultas ir demencija, nusipelno būti tiriami

VILNIUS, lapkričio 20 — Sputnik. Kavos ir arbatos, gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino, gėrimas gali sumažinti insulto ir demencijos riziką. Tokią išvadą padarė Kinijos mokslininkai, išanalizavę didžiausio Didžiosios Britanijos biobanko duomenis. Autoriai mano, kad optimalus šių gėrimų suvartojimas yra nuo keturių iki šešių puodelių per dieną. Tyrimo rezultatai skelbiami žurnale PLOS Medicine.

Tyrėjai, vadovaujami Yuan Zhang iš Tiandzino medicinos universiteto, ištyrė 365 682 žmonių iš JK Biobanko, kuriems 2006–2010 metais buvo 50–74 metai, duomenis ir palygino juos su sveikatos rodikliais. Tie patys žmonės 2020 m. Stebėjimo pradžioje visi dalyviai paprastai buvo sveiki, tačiau tada 5079 dalyviams išsivystė senatvinė demencija, o 10 053 žmonės patyrė bent vieną insultą.

Autoriai palygino insulto ir demencijos dažnį su kofeino turinčių gėrimų vartojimu ir padarė išvadą, kad išgėrus net vieną puodelį arbatos ar kavos per dieną sumažėja rizika susirgti šiomis ligomis, o maksimalus apsauginis efektas pasiekiamas išgėrus du-tris puodelius. kavos ir du trys puodeliai arbatos. Su šiuo deriniu mokslininkai pastebėjo, kad insulto rizika sumažėjo 32 procentais, o demencija — 28 procentais.

Gerai pasirodė ir tie, kurie per dieną išgerdavo nuo trijų iki penkių arbatos arba nuo dviejų iki trijų puodelių kavos arba nuo keturių iki šešių puodelių arbatos ir kavos. Be to, tarp išgyvenusių insultą tyrėjai užfiksavo mažesnę demencijos po insulto riziką tiems, kurie reguliariai vartojo kavą, ypač latė.

"Mūsų rezultatai parodė, kad saikingas kavos ir arbatos vartojimas atskirai arba kartu yra susijęs su mažesne insulto ir demencijos rizika", — daro išvadą autoriai.

Tačiau jie pažymi, kad jų nustatytas modelis yra grynai statistinis, o ne priežastinis, ir jie nerekomenduoja vartoti kofeino insulto ar demencijos prevencijai. Be to, jie neatliko specialių tyrimų, kuriuose dalyvavo tikri žmonės, o tik analizavo savo rodiklius, įrašytus į biobanką, ir negali garantuoti šių žmonių pateiktos informacijos patikimumo.

Nepaisant to, mokslininkai mano, kad bet kokie duomenys, kurie gali būti naudingi kovojant su rimtomis su amžiumi susijusiomis ligomis, tokiomis kaip insultas ir demencija, nusipelno dėmesio.