VILNIUS, spalio 18 — Sputnik. Vaistininkai pastebi, kad dažnai žmonės nežino, kaip tinkamai rūpintis šlapiais plaukais, kurie yra ypač lengvai pažeidžiami, rašo "Eurovaistinė".
Miegas šlapiais plaukais
Specialistai pastebi, kad miegojimas šlapiais plaukais gali kenkti jų būklei.
"Drėgni plaukai daug trapesni už išdžiovintus, todėl jų trintis su patalyne gali sukelti lūžį ties šaknimis, šis įprotis taip pat gali skatinti galiukų išsišakojimą. Ilgainiui dėl to gali sumažėti plaukų elastingumas ir blizgesys", — įspėja "Eurovaistinės" vaistininkė Agnė Pociūtė.
Vaistininkė patarė drėgnus plaukus ištepti kokosų aliejumi (nerekomenduojama sergantiems seborėjiniu dermatitu) arba rinktis plaukų kondicionierių — tai padeda uždaryti plauko kutikulę ir sumažinti trintį, apsaugant plauką nuo mechaninių pažeidimų.
Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad miegojimas šlapiais plaukais gali sukelti ir kito pobūdžio problemų. Drėgmė iš plaukų susigeria į pagalvės gilesnius sluoksnius ir sukuria palankią terpę kauptis grybeliui, tai skatina Malassezia grybelio dauginimąsi. Dėl to didėja rožinės, seborėjinio ir atopinio dermatito rizika, gali atsirasti pleiskanojimas.
Alerginių simptomų prevencijai patariama pagalvės užvalkalus plauti karštame vandenyje kartą per savaitę.
Šlapių plaukų vyniojimas į rankšluostį
Išėjus iš dušo susukti plaukus į rankšluostį gal ir patogu, tačiau gali kenkti plaukų būklei.
Vaistininkė pažymėjo, kad šlapias plaukas ypač jautrus pažeidimams, todėl su juo reikia elgtis labai švelniai.
Pociūtė rekomenduoja po plovimo plaukus tik lengvai nusausinti naudojant medvilninį rankšluostį, netrinti jų ir nevynioti, ir taip apsaugoti nuo struktūros pokyčių.
Išėjimas į lauką drėgnais plaukais
Vaistininkė sako, kad klaidinga manyti, jog drėgni plaukai savaime sukelia peršalimą. Vis dėlto tai tikrai gali turėti įtakos didesnei susirgimų rizikai.
"Šlapi plaukai gali silpninti imunitetą — organizmas tampa mažiau atsparus virusams ir bakterijoms, bet vien drėgni plaukai nėra susirgimų priežastis", — komentuoja Pociūtė.
Dažnas šlapių plaukų džiovinimas karšto oro srove
Baiminantis išeiti į lauką šlapiais plaukais, dažniausiai griebiamasi plaukų džiovintuvo. Tačiau tai irgi gali turėti nepageidaujamą poveikį plaukams.
"Dažnas plaukų džiovintuvo naudojimas gali ne tik išsausinti plaukus ir taip sumažinti jų blizgesį, bet ir struktūriškai pakenkti plaukų būklei", — sakė "Eurovaistinės" vaistininkė.
Vaistininkė pataria plaukus džiovinti laikant džiovintuvą maždaug 15 cm atstumu nuo plaukų ir nuolat jį judinti. Jeigu yra galimybė, ji pataria vengti karštos oro srovės ir plaukų džiovintuvą naudoti kiek galima rečiau.