VILNIUS, birželio 23 — Sputnik. Temperatūros svyravimai tarp karšto lauko ir šalto kambario su oro kondicionieriumi gali sukelti ligas. Dvi saugumo taisykles, kurios padės nesusirgti, Sputnik radijui įvardijo terapeutė Tatjana Romanenka.
"Pirmiausia reikia stengtis išvengti staigių temperatūros šuolių", — paaiškino ji. Gydytojos teigimu, įėjus į kambarį ar automobilį iš karštos gatvės nereikia iškart nustatyti oro kondicionieriuje su 16 laipsnių temperatūrą — temperatūros intervalas turėtų būti ne didesnis kaip 6–8 laipsniai.
"Jei įeinate į kambarį iškart pabuvę karštyje, turite palaipsniui atvėsinti orą. Tas pats pasakytina ir apie automobilį. Būtina palaipsniui mažinti automobilio temperatūrą. Tai yra pirmoji taisyklė", — sakė ji.
Antroji taisyklė, pasak jos, yra susijusi su teisingu oro kondicionieriaus įrengimu. Jis neturėtų būti nukreiptas į asmenį ar tiesiai virš jo.
"Neturėtumėte sėdėti po oro kondicionieriumi. Atstumas nuo jo iki žmogaus, dirbančio prie stalo, turėtų būti nuo pusantro iki dviejų metrų. Oro kondicionierius neturėtų būti nukreiptas į žmogų, jis turėtų būti nukreiptas į šoną", — sakė ji.
Gydytoja taip pat patarė reguliariai valyti oro kondicionierių filtrus, kad juose nesikauptų dulkės ir bakterijos.