VILNIUS, rugpjūčio 17 — Sputnik. Galima palengvinti sveikatos būklę, jei kraujospūdis šiek tiek pakyla, naudojant paprastus metodus. Pavyzdžiui — atsidaryti langą ir išvėdinti kambarį, apsirengti laisvesnius drabužius, atsigulti taip, kad galva būtų šiek tiek pakelta, agentūrai "Prime" sakė "SM-Clinic" kardiologė Jekaterina Savčenko.
"Tačiau reikia atsiminti, kad šie metodai jokiu būdu nepakeičia vaistų terapijos ar vizitų pas gydytoją. Jie gali tik padėti sušvelninti hipertenzijos simptomus. Ir tada, jei kalbame apie nedidelį kraujospūdžio padidėjimą, o ne apie rimtus nusiskundimus", — perspėjo specialistė.
Gydytoja išvardijo pagrindinius kraujospūdžio mažinimo būdus be vaistų: mesti rūkyti, mažinti druskos vartojimą, reguliariai mankštintis, išlaikyti optimalų kūno svorį. Pasak jos, gydytojai gali neskirti vaistų pacientams, sergantiems pirmojo laipsnio arterine hipertenzija.
Ji pažymi, kad konkrečią kraujospūdžio padidėjimo priežastį galima nustatyti tik 5–10 % pacientų. Dažnai tokiais atvejais galima kalbėti apie antrinę hipertenziją. Ją gali sukelti endokrininė patologija, inkstų liga ir inkstų kraujagyslių, centrinės nervų sistemos patologija, taip pat aortos koarktacija.