VILNIUS, lapkričio 3 — Sputnik. Mitybos specialistė Alena Stepanova RIA Novosti papasakojo, kam reikėtų vartoti mažiau ar net visiškai atsisakyti datulių.
"Datulės turi aukštą glikemijos indeksą. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, svarbu sumažinti jų naudojimą iki minimumo. Jei jums pučia pilvą, pasireiškia vidurių pūtimas, tuomet šiuo produktu taip pat nereikėtų piktnaudžiauti", – sakė mitybos specialistė.
Ji pridūrė, kad perkant svarbu atkreipti dėmesį į išorę (datulės neturėtų blizgėti) ir sudėtį, kad joje nebūtų "papildomos gliukozės ir sieros dioksido".