VILNIUS, sausio 16 — Sputnik. Prevencinės medicinos gydytoja iš JAV įvardijo keturis produktus, kurie, jos nuomone, padės sustiprinti imuninę sistemą pandemijos metu ir pagerinti savijautą sergant, rašo "Eat This, Not That!".
Daktarė Sedrina Calder sako, kad geriausia yra vištienos sriuba, medaus imbiero arbata, čili pipirai ir česnakai. "Vištiena yra puikus vitamino B6 šaltinis, būtinas, kad imuninė sistema tinkamai veiktų", — sakė gydytoja. Ji taip pat citavo žurnale "Journal of Immunology Research" paskelbtą tyrimą, kuriame teigiama, kad susilpnėjusi imuninė sistema yra tiesiogiai susijusi su vitamino B6 trūkumu.
Be kita ko, ji mano, kad vištienos sriuba padės sumažinti gerklės skausmą, kuris yra vienas iš pagrindinių COVID-19 omikroninės padermės simptomų.
Gėrimas, kuris, pasak gydytojų, padės sustiprinti imunitetą ir padės kovoti su infekcijomis, yra imbiero ir medaus arbata. Ji teigė, kad imbieras padeda sumažinti uždegimą ir palengvina pykinimą, kuris dažnai yra virusinių ligų simptomas, o medus yra viena geriausių priemonių gerklės skausmui malšinti.