VILNIUS, kovo 18 — Sputnik. Norint sulėtinti COVID-19 plitimą, svarbu ne tik neužsikrėsti, bet ir netapti infekcijos šaltiniu. Norint tai padaryti, reikia laikinai atsisakyti kai kurių įpročių, praneša RIA Novosti.
Vengti draugiškų apsikabinimų. Susilaikykite nuo rankų paspaudimų, bučinių susitinkant ir bet kokių kitų fizinių kontaktų. Bendraukite per atstumą.
Rečiau eiti į svečius. Derėtų nepamiršti, kad vyresni žmonės, turintys silpnesnį imunitetą, yra labiausiai pažeidžiami koronaviruso. Todėl patartina nesilankyti pas giminaičius ir savaitgalį nevesti vaikų pas senelius.
Nerengti vakarėlių arba nedalyvauti juose. Patartina būti namuose. Ir jei vis tiek reikia išeiti į lauką, patartina užsidėti kaukę, kraštutiniais atvejais, kosint ar čiaudint užsidengti burną skara ar alkūne. Jei įmanoma, nesinaudokite viešuoju transportu. Įsitikinkite, kad tarp jūsų ir kitų yra bent vieno metro atstumas. PSO tai vadina socialiniu atsiribojimu.
Šių priemonių efektyvumą įrodo infekcinių ligų specialistas Ivanas Konovalovas: "Daugelis stebisi sunkiais tokių reikalavimų nesilaikymo padariniais. Bet jei pažvelgsite į tas šalis, kai pradiniame etape to nebuvo — Prancūzijoje, Italijoje — matome, kad aukų būtų kur kas mažiau, jei jaunimas būtų atsakingesnis už saviizoliaciją net esant lengviems peršalimo simptomams".
Nesidalinkite asmeniniais daiktais. Niekam neduokite savo mobiliojo telefono, planšetinio kompiuterio, nešiojamojo kompiuterio ar kitų dalykų, kuriuos dažnai naudojate.
Ar atsisakyti tam tikrų įpročių yra taip baisu?
Britų mokslininkai žurnalo "BMJ" tinklalapyje paskelbė "elgesio keitimo per supratimą" strategiją koronaviruso plitimo kontekste. Visuomenė turi suformuoti daugybę naujų įpročių — nuo "nelieskite rankomis" iki "neišeik iš namų, patikrink, ar tavo rankinėje ar kišenėje yra dezinfekcinių servetėlių".
Ekspertai kalba apie naują etiką, dėl kurios kartais reikia paaukoti asmeninę laisvę ar patogumą dėl bendros pergalės prieš virusą. Reikia daugiau galvoti apie kitus — pagyvenusius žmones, kuriems gresia pavojus, ligoninių, vaistinių, bankų, vyriausybės agentūrų, kurios ir toliau vykdo savo pareigas, darbuotojus bei darbuotojus, esančius gatvėje ir transporto srityje.
Ir svarbiausia, kaip sako epidemiologas iš Australijos Gideon'as Meyerowitz'as-Katz'as: "Nepanikuokite! Baimė dėl koronaviruso yra normali, tačiau neleiskite, kad ji jus užvaldytų".
Taip pat skaitykite: