VILNIUS, vasario 1 — Sputnik. Vakcinacija išlieka patikimiausiu būdu apsisaugoti nuo koronaviruso, tačiau, plintant infekcijai, naudinga stiprinti bendrą imunitetą, sakė gydytojas ir televizijos laidų vedėjas Aleksandras Miasnikovas.
"Jei sakysite, ką turėčiau valgyti, kad nesusirgčiau COVID-19 ar greitai pasveikčiau, atsakymas būtų toks: riešutus", — televizijos kanalo "Rossija 1" eteryje sakė specialistas.
Anot jo, yra maisto produktų, kurie mažina uždegimą organizme ir C-reaktyvinio baltymo palaikymą. Kaip pastebėjo gydytojas, tokių maisto produktų sąrašo viršuje yra būtent riešutai.
Gydytojas taip pat priminė, kad yra ir kitų priežasčių, kodėl jie laikomi naudingais. Visų pirma, jie gali sumažinti "blogojo" cholesterolio kiekį ir padėti apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Jų naudingos savybės buvo įrodytos atliekant mokslinius tyrimus, pažymėjo jis.