VILNIUS, kovo 19 — Sputnik. Amerikiečių dietologė Susan Kelly įvardijo požymius, rodančius padidėjusį cukraus kiekį kraujyje. Jos rekomendacijas paskelbė "Eat This, Not That!".
Kelly mano, kad pagrindiniai didelio cukraus kiekio požymiai gali būti suprastėjusi rega ir galvos skausmai, dažnas šlapinimasis, nuolatinis nuovargis, nuolatinis alkis ir staigus svorio kritimas, pykinimas.
"Smarkiai padidėjus cukraus kiekiui, pabrinksta akies lęšiukas, dėl to aplinkui esantys objektai matomi tarsi rūke. Galvos skausmai gali atsirasti dėl dehidratacijos, kuri būdinga diabetui", – aiškina Kelly.
Per dažnas šlapinimasis taip pat yra didelio cukraus kiekio požymis, nes organizmas stengiasi pašalinti jo perteklių. Nuolatinis nuovargis taip pat gali būti svarbus simptomas, nes organizmas tampa atsparus insulinui, padedančiam apdoroti gliukozę. Šio energijos šaltinio netekusį žmogų gali persekioti nuovargis, net jei jis gerai išsimiegojo.