Nemoki judėti riedučiais — Vilniuje rengiamos nemokamos riedučių pamokos

© Photo: DepositphotosРоликовые коньки
Роликовые коньки - Sputnik Lietuva
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Kiekvieną pirmadienį ir atntradienį Vingio parke nuo 19:00 galima nemokamai išmokti važinėti riedučiais, pamokos vyks iki rugsėjo 19-osios

VILNIUS, rugsėjo 3 — Sputnik. "Riedėk.lt" akademijos profesionalūs treneriai pirmadieniais ir antradieniais laukia visų norinčių išmokti riedėti riedučiais Vingio parke, kur parodys, kaip saugiai ir patogai galima keliauti šia transporto priemone.

"Važiavimas riedučiais —  puikus būdas ne tik aktyviai praleisti savo laisvalaikį, pagerinti savijautą, tačiau  taip pat riedučiai tampa vis populiaresne susisiekimo priemone", — kviečia į pamokas portalas "Sveikas miestas".

Norint laisvai riedėti mieste reikia tam tikrų gebėjimų ir žinių, tad sostinėje vykstančių treniruočių pagrindinis tikslas ir yra suteikti galimybę visiems norintiems riedučių entuziastams padėti pamokų metų įgytas žinias bei pratimus pritaikyti ir riedant mieste.

Спортивный зал - Sputnik Lietuva
Lietuviai sportuoja mažiau, nei latviai ir estai

Vilniaus Vingio parke organizuojamuose treniruotėse laukiami tiek pradedantieji, tiek jau pažengę riedutininkai.

Treniruočių metu be saugaus, taisyklingo ir efektyvaus riedėjimo treneriai pamokys, kaip atlikti specialius pratimus, kurie skirti kojų, nugaros, sėdmenų ir pilvo raumenų stiprinimui, reakcijos ir koordinacijos gerinimui, pasitikėjimo savo riedėjimo įgūdžiais, ištvermės didinimui.

Atviros riedučių treniruotės iki rugsėjo 19 dienos vyks pirmadieniais ir antradieniais.

Pirmadieniais nuo 19:00 treniruotėse laukiamos moterys ir merginos. Antradieniais 19:00 vyksta bendros treniruotės visiems norintiems. Treniruočių dalyviai kviečiami rinktis nugarinėje Vingio parko estrados pusėje.

Treniruotėse visi kviečiami dalyvauti su savo riedučiais bei apsaugomis, jų neturint — visą reikiamą įrangą galima išsinuomoti parke esančiuose nuomos punktuose.

Lyjant lietui ar esant šlapiai kelio dangai treniruotės nevyks.

Naujienų srautas
0