Mokslininkai įvardijo naują greitojo maisto pavojų sveikatai

Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Mokslininkai teigia, kad nesveika mityba ir fizinio krūvio nebuvimas gali sukelti demenciją ir smegenų atrofiją

VILNIUS, birželio 16 — Sputnik. Mokslininkų grupė iš Australijos nacionalinio universiteto ištyrė, kad greitasis maistas prisideda prie ankstyvo smegenų senėjimo. Mokslininkų išvados pateiktos "MedicalXpress" svetainėje paskelbtame pranešime.

Burgeris - Sputnik Lietuva
Nustatytas ryšys tarp greito maisto ir psichikos ligų

Mokslininkai teigia, kad nesveika mityba ir fizinio krūvio nebuvimas prisideda prie 2 tipo diabeto vystymosi ir kognityvinių funkcijų, kurios gali sukelti demenciją ir smegenų atrofiją.

Nesveikos mitybos įpročių žala tampa beveik nepataisoma, kai žmogus pasiekia vidutinį amžių.

Geriausias būdas išvengti ankstyvo smegenų senėjimo yra tinkama mityba. Mokslininkai rekomenduoja visiškai pašalinti greitą maistą iš mitybos, nes mėsainiai, prancūziškos bulvytės ir stiklinė limonado — 650 papildomų kilokalorijų.

Anksčiau Italijos alergologai nustatė, kad nuolat valgant greitą maistą, organizme kaupiasi tam tikros medžiagos, kurios prisideda prie alergijos maistui vystymosi. Tai ypač galioja vaikams, ir tuo paaiškinama, kodėl kas dešimtas išsivysčiusių šalių gyventojas kenčia nuo tokių problemų.

Be to, neseniai gydytojai ir mitybos specialistai nustatė, kad greitas maistas skatina žmogų pamiršti, kad jis jau valgė, ir taip pat prisideda prie nevaisingumo vystymosi tarp moterų. Tai padvigubina tikimybę tapti nevaisinga, palyginti su įprastomis dietomis.

Naujienų srautas
0