Infografika

Gyvenimas be streso: šeši būdai susidoroti su nerimu

Prenumeruokite
НовостиTelegram
COVID-19 pandemija kelia daug rūpesčių mūsų gyvenimui: auga užsikrėtusiųjų skaičius, kyla verslo problemų, o sienos nėra tokios "skaidrios" kaip anksčiau.

Esame priversti nuolat likti namuose ir priprasti dirbti nuotoliniu būdu. Du pagrindiniai mūsų poreikiai — saugumas ir bendravimas — lieka nepatenkinti, todėl kyla stresas.

Žiūrėkite ria.ru infografikoje, kaip padėti sau šioje sudėtingoje situacijoje.

Naujienų srautas
0