Darbe jaučiatės įstrigę: kada keisti karjeros kryptį, o kada — užteks atostogų

VILNIUS, kovo 14 — Sputnik. Visų pirma, jaučiant vis stipresnį nepasitenkinimą darbu ir nuolat besisukant mintims apie karjeros pokytį, nereikėtų savęs kaltinti nesėkme ar imti graužtis dėl neteisingai pasirinkto karjeros kelio, rašo "Swedbank" spaudos tarnyba.

Atmetę emocijas ir pažvelgę atgal, greičiausiai įvardintume nemažai profesinio gyvenimo akimirkų, kurios mums suteikė galimybę patobulėti ir tapti geresniu savo srities specialistu, ir dėl to reikėtų pasidžiaugti. 

Karjeros ekspertai teigia, kad su panašiomis abejonėmis dėl darbo susiduria nemaža dalis žmonių. Prieš keletą metų Finikso universiteto (JAV) atliktas tyrimas parodė, kad maždaug 3 iš 5 dirbančių suaugusiųjų, sulaukę 30-ties, nori pakeisti savo karjeros kryptį. 

Karjeros keitimas yra reikšmingas pokytis, todėl prieš jam ryžtantis verta išbandyti būdus savo savijautai profesinėje srityje pagerinti.

Išsisėmėte ar pervargote?

Darbo ar karjeros keitimas, kaip geriausia išeitis, gali atrodyti tais atvejais, kai esate smarkiai pervargę, o gal net perdegę ir susiduriate su stresu ar sunkumais darbe. Pavyzdžiui, jei esate linkę į perfekcionizmą, net vienas ne taip gerai pavykęs projektas ir po jo sekusios kelios smulkesnės klaidos gali priversti galvoti, kad esate ne savo rogėse. 

Jei prie tokios situacijos prisideda nuolatinis nuovargis, galime imti nuoširdžiai manyti, kad, norint atsitiesti, reikalingas šviežias startas kitoje darbovietėje. Tačiau nors naujas darbas ir kita aplinka iš tiesų gali suteikti daugiau pasitikėjimo savimi, pirmiausia verta tiesiog gerai pailsėti. To gali pakakti, kad situacija profesiniame pasaulyje prašviesėtų.

Vis dėlto jei mūsų nepasitenkinimą darbu sukelia ne laikinos aplinkybės ar nuovargis, o vis pasikartojantis jausmas, kad išsisėmėme ir darbo užduotys nebeįkvepia, gali tekti priimti reikšmingesnį sprendimą.

3 keliai karjerai pakeisti

Natūralu, jei ilgesnį laikotarpį dirbdant toje pačioje organizacijoje bei pozicijoje susiduriate su rutina — ilgainiui pradedate matyti vis daugiau savo darbo vietos trūkumų ir vis mažiau privalumų. Jei šalia to jus supa ne itin maloni, nemotyvuojanti aplinka, jaučiate trintį su kolegomis, tokiu atveju situaciją pagerinti gali darbovietės pakeitimas. 

Naujas startas kitoje įmonėje leis įdarbinti stipriausias savo profesines savybes, talentus ir įgūdžius, tuo pat metu įkvėpiant ir padėdant iš naujo atrasti geriausias jūsų kompetencijas. 

Tačiau jei jaučiate, kad jums labai patinka organizacija, kurioje dirbate, bet savo profesinėje veikloje esate visiškai išsisėmę, nebematote galimybių augti, tada verta pagalvoti apie karjeros pokyčius įmonės viduje.

Vadovai žino apie jūsų kompetencijas, asmenines savybes, jūsų įdirbį, todėl, vertindami jūsų lojalumą ir norėdami jus išlaikyti, tikėtina, bus linkę įvertinti jūsų potencialą bei bendromis pastangomis surasti jums kitą karjeros kryptį toje pačioje organizacijoje. 

Na, o jei galimybių arba noro keisti darbo poziciją įmonės viduje nėra, lieka paskutinis kelias — keisti ir darbovietę, ir poziciją. Tai gali skambėti kaip nemažas iššūkis, tačiau kartais sprendimas, kokia kryptimi pasukti keičiant profesiją ateina natūraliai, nes, tikėtina, rinksites giminingą sritį, kurioje turite žinių, o galbūt ir patirties. 

Jei nuojauta nepadiktuoja aiškaus sprendimo, pirmiausia reiktų pradėti nuo savo kompetencijų, įgūdžių, žinių ir interesų įvertinimo. Tai padės nustatyti galimas dabartinės profesijos alternatyvas nuo giminingų iki tolimesnių ar net visiškai nesusijusių. 

Nauja kryptis aiški — kaip ja eiti

Kai jau žinosite, kokia kryptimi galite pasukti savo karjeros maršrutą, metas pradėti kuo nuodugniau domėtis nauja sritimi. Tam pasitarnaus įvairūs kursai bei mokymai, profesinė literatūra, domėjimasis rinka, jos dalyvių patirtys ir atsiliepimai. O vėliau ateis metas ir darbo pasiūlymams.

Svarbu nusiteikti, kad pokyčiams gali prireikti laiko: net ir kitos tų pačių kompetencijų reikalaujančios pozicijos paieška neretai užtrunka ilgiau, nei planuota, tad srities keitimas gali pareikalauti dar daugiau laiko ir kantrybės.

Svarbu nepasiduoti mąstymo spąstams, kurie verčia prisirišti prie anksčiau įdėtų pastangų ir suponuoja, kad po tiek laiko dabartiniame karjeros kelyje pakeisti kursą būtų laiko švaistymas. Jei esate pribrendę ir tvirtai pasiryžę keisti sritį ir įdėsite pakankamai pastangų, pokyčiai apdovanos naujais jaudinančiais iššūkiais, patirtimis ir laimėjimais. 

Galiausiai, senatvės sulaukę žmonės dažniausiai labiausiai gailisi dėl tų dalykų, kurių jie taip ir neišdrįso išbandyti ar padaryti, o ne dėl tų, kuriuos išbandė. Ieškant naujų karjeros krypčių šią tiesą irgi verta atsiminti, kaip ir suprasti, kad karjera yra nuolatinė kelionė — ji neturi galutinio taško. Tai, ką darote šiuo metu, nėra amžina, todėl nuolatinis mokymasis, smalsavimas, domėjimasis turėtų būti visų mūsų kasdienybės dalis.