https://lt.sputniknews.com/20210328/Ivardyti-trys-paprasti-budai-sumazinti-vezio-rizika-14766032.html
Įvardyti trys paprasti būdai sumažinti vėžio riziką
Įvardyti trys paprasti būdai sumažinti vėžio riziką
Sputnik Lietuva
Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, 2020 metais pasaulyje diagnozuota 19,3 mln. naujų vėžio atvejų, mirė 10 mln. žmonių 2021.03.28, Sputnik Lietuva
2021-03-28T15:47+0300
2021-03-28T15:47+0300
2021-03-28T14:07+0300
medicina ir sveikata
pasaulyje
sveikata
vėžys
medicina
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/288/86/2888658_0:222:2000:1347_1920x0_80_0_0_58257d4fc3923047c916e5acabc41a3a.jpg
VILNIUS, kovo 28 — Sputnik. Yra trys paprasti būdai, kaip sumažinti vėžio riziką. "Express" apie tai rašo remdamasi Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis.Visų pirma, gydytojai rekomenduoja išlaikyti sveiką svorį. Jis gali apsaugoti nuo 12 vėžio rūšių: žarnyno, krūties, tulžies pūslės, inkstų, kepenų, burnos, stemplės, kiaušidžių, kasos, prostatos, skrandžio ir gimdos.Antra, reguliarus fizinis aktyvumas padeda žymiai sumažinti vėžio riziką.Taip pat būtina laikytis sveikos mitybos. Visų pirma turėtumėte vartoti daugiau daržovių ir vaisių, grūdų, ankštinių augalų, vengti raudonos mėsos, saldžiųjų gazuotų gėrimų ir visiškai vengti alkoholio.Anksčiau gydytojas ir televizijos laidų vedėjas Aleksandras Myasnikovas įvardijo pagrindines vėžio priežastis. "Dvidešimt procentų <...> gaunama dėl netinkamos dietos, keturiasdešimt — dėl rūkymo, <...> tačiau iki dvidešimt procentų yra infekcinės ligos", — sakė jis.Vėžys yra bendras terminas, reiškiantis didelę ligų grupę, galinčią paveikti bet kurią kūno dalį. Vėžiui būdingas greitas nenormalių ląstelių susidarymas, kurie auga už įprastų ribų ir gali prasiskverbti į netoliese esančias kūno dalis ir išplisti į kitus organus — procesas vadinamas metastaze. Metastazės yra viena iš pagrindinių vėžio priežasčių.Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, 2020 metais pasaulyje diagnozuota 19,3 mln. naujų vėžio atvejų, mirė 10 mln. žmonių.
https://lt.sputniknews.com/20210318/Surizikuos-sveikata-Lietuvos-Seimo-liberalai-pasirenge-pasiskiepyti-AstraZeneca-14706946.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
medicina ir sveikata, pasaulyje, sveikata, vėžys, medicina
medicina ir sveikata, pasaulyje, sveikata, vėžys, medicina
Įvardyti trys paprasti būdai sumažinti vėžio riziką
Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, 2020 metais pasaulyje diagnozuota 19,3 mln. naujų vėžio atvejų, mirė 10 mln. žmonių
VILNIUS, kovo 28 — Sputnik. Yra trys paprasti būdai, kaip sumažinti vėžio riziką. "
Express" apie tai rašo remdamasi Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis.
Visų pirma, gydytojai rekomenduoja išlaikyti sveiką svorį. Jis gali apsaugoti nuo 12 vėžio rūšių: žarnyno, krūties, tulžies pūslės, inkstų, kepenų, burnos, stemplės, kiaušidžių, kasos, prostatos, skrandžio ir gimdos.
Antra, reguliarus fizinis aktyvumas padeda žymiai sumažinti vėžio riziką.
Taip pat būtina laikytis sveikos mitybos. Visų pirma turėtumėte vartoti daugiau daržovių ir vaisių, grūdų, ankštinių augalų, vengti raudonos mėsos, saldžiųjų gazuotų gėrimų ir visiškai vengti alkoholio.
Anksčiau gydytojas ir televizijos laidų vedėjas Aleksandras Myasnikovas įvardijo pagrindines vėžio priežastis. "Dvidešimt procentų <...> gaunama dėl netinkamos dietos, keturiasdešimt — dėl rūkymo, <...> tačiau iki dvidešimt procentų yra infekcinės ligos", — sakė jis.
Vėžys yra bendras terminas, reiškiantis didelę ligų grupę, galinčią paveikti bet kurią kūno dalį. Vėžiui būdingas greitas nenormalių ląstelių susidarymas, kurie auga už įprastų ribų ir gali prasiskverbti į netoliese esančias kūno dalis ir išplisti į kitus organus — procesas vadinamas metastaze. Metastazės yra viena iš pagrindinių vėžio priežasčių.
Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, 2020 metais pasaulyje diagnozuota 19,3 mln. naujų vėžio atvejų, mirė 10 mln. žmonių.
