https://lt.sputniknews.com/20210615/vardyti-trys-pavojingi-sveikatai-ir-figrai-produktai-16911662.html
Įvardyti trys pavojingi sveikatai ir figūrai produktai
Įvardyti trys pavojingi sveikatai ir figūrai produktai
Sputnik Lietuva
Tuo pačiu mitybos specialistė paragino vartoti produktus, kuriuose būtų mažiau cukraus 2021.06.15, Sputnik Lietuva
2021-06-15T07:15+0300
2021-06-15T07:15+0300
2021-06-15T10:15+0300
pasaulyje
sveikata
medicina
medicina ir sveikata
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/106/85/1068563_0:203:3888:2390_1920x0_80_0_0_8eab1c697c477437517fe70c549bfa78.jpg
VILNIUS, birželio 15 — Sputnik. Mitybos specialistė Olga Deker įvardijo tris įprastus, tačiau, anot jos, labai kenksmingus produktus. Ji juos išvardijo Instagram.Chalva tapo pirmąja pavojingų sveikatai ir formai produktų sąraše. Į ją dedama daug cukraus, joje yra 522 kilokalorijos 100 gramų. Dėl to lengva persivalgyti ir priaugti antsvorio. Ji rekomenduoja chalvą be cukraus.Antri nesveiko maisto sąraše buvo sausainiai. Dietologės teigimu, riebalai, cukrus ir miltai šį produktą daro itin kaloringą. Paskutinė sąraše buvo iš anksto paruoštas kakavos mišinys. "Ši kakava nėra naudinga, nes joje yra daugiau angliavandenių nei šviežiose ar supakuotose sultyse ir net daugiau nei sodoje", — sako ji. Specialistės nuomone, "teisinga" kakava yra sudaryta iš kakavos miltelių, pridedant nedidelį kiekį cukraus.Anksčiau pranešta, kad mitybos specialistas išsklaidė mitą apie makaronų pavojų metant svorį. Anot jos, žmogus priaugo svorio ne nuo nesveiko maisto, o nuo kalorijų pertekliaus dienos racione.
https://lt.sputniknews.com/20210611/rusijos-gynybos-ministerija-paskelbe-archyvinius-dokumentus-apie-lietuvos-islaisvinima-16900922.html
https://lt.sputniknews.com/20210611/trampas-papra-baideno-neumigti-susitikime-su-putinu-16897814.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, sveikata, medicina, medicina ir sveikata
pasaulyje, sveikata, medicina, medicina ir sveikata
Įvardyti trys pavojingi sveikatai ir figūrai produktai
07:15 15.06.2021 (atnaujinta: 10:15 15.06.2021) Tuo pačiu mitybos specialistė paragino vartoti produktus, kuriuose būtų mažiau cukraus
VILNIUS, birželio 15 — Sputnik. Mitybos specialistė Olga Deker įvardijo tris įprastus, tačiau, anot jos, labai kenksmingus produktus. Ji juos išvardijo
Instagram.
Chalva tapo pirmąja pavojingų sveikatai ir formai produktų sąraše. Į ją dedama daug cukraus, joje yra 522 kilokalorijos 100 gramų. Dėl to lengva persivalgyti ir priaugti antsvorio. Ji rekomenduoja chalvą be cukraus.
Antri nesveiko maisto sąraše buvo sausainiai. Dietologės teigimu, riebalai, cukrus ir miltai šį produktą daro itin kaloringą.
Paskutinė sąraše buvo iš anksto paruoštas kakavos mišinys. "Ši kakava nėra naudinga, nes joje yra daugiau angliavandenių nei šviežiose ar supakuotose sultyse ir net daugiau nei sodoje", — sako ji. Specialistės nuomone, "teisinga" kakava yra sudaryta iš kakavos miltelių, pridedant nedidelį kiekį cukraus.
Anksčiau pranešta, kad mitybos specialistas išsklaidė mitą apie makaronų pavojų metant svorį. Anot jos, žmogus priaugo svorio ne nuo nesveiko maisto, o nuo kalorijų pertekliaus dienos racione.
