https://lt.sputniknews.com/20210619/gydytojas-papasakojo-kaip-degintis-nepakenkiant-sveikatai-17017446.html
Gydytojas papasakojo, kaip degintis nepakenkiant sveikatai
Gydytojas papasakojo, kaip degintis nepakenkiant sveikatai
Sputnik Lietuva
Tuo pačiu jis pridūrė, kad einant reikia dėvėti vasarines kepures ir lengvus ir šviesius drabužius 2021.06.19, Sputnik Lietuva
2021-06-19T10:47+0300
2021-06-19T10:47+0300
2021-06-19T11:07+0300
pasaulyje
sveikata
vasara
medicina ir sveikata
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/1250/83/12508327_0:37:2001:1162_1920x0_80_0_0_7a6b428332cfb82d616646e8f4cd0fd9.jpg
VILNIUS, birželio 19 — Sputnik. Suaugusiam žmogui reikia 15–20 minučių, kad sveikata būtų stiprinama deginantis, ir pradėti derėtų nuo penkių minučių per dieną, RIA Novosti sakė Andrejus Tiaželnikovas, Maskvos sveikatos priežiūros departamento vyriausiasis laisvai samdomas specialistas pirminės asmens sveikatos priežiūros srityje suaugusiems.Pasak jo, karščiausiomis valandomis žmonės neturėtų būti po atvira saule — geriau rinkitis rytinį ir vakarinį laiką.Gydytojas pridūrė, kad einant reikia dėvėti vasarines kepures ir lengvus, geriausia — šviesius drabužius.
https://lt.sputniknews.com/20210617/lietuvos-gyventojai-raginami-taupyti-vandeni-del-didelio-suvartojimo-17014200.html
https://lt.sputniknews.com/20210617/lietuvoje-mazeja-apleistu-zemiu-plotas-17007533.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, sveikata, vasara, medicina ir sveikata
pasaulyje, sveikata, vasara, medicina ir sveikata
Gydytojas papasakojo, kaip degintis nepakenkiant sveikatai
10:47 19.06.2021 (atnaujinta: 11:07 19.06.2021) Tuo pačiu jis pridūrė, kad einant reikia dėvėti vasarines kepures ir lengvus ir šviesius drabužius
VILNIUS, birželio 19 — Sputnik. Suaugusiam žmogui reikia 15–20 minučių, kad sveikata būtų stiprinama deginantis, ir pradėti derėtų nuo penkių minučių per dieną,
RIA Novosti sakė Andrejus Tiaželnikovas, Maskvos sveikatos priežiūros departamento vyriausiasis laisvai samdomas specialistas pirminės asmens sveikatos priežiūros srityje suaugusiems.
"Saulė prisideda prie organizmui svarbaus vitamino D gamybos. Todėl naudinga būti saulėje. Svarbiausia — nepersistengti, kad nepatirtumėt saulės smūgio ir neperdegtumėt. Norint sustiprinti sveikatą deginantis, suaugusiam žmogui reikia 15–20 minučių per dieną, tai turėtų prasidėti nuo 5 minučių. Jei poilsiaujate prie jūros, likusį laiką būtinai praleiskite po tentais", — sakė jis.
Pasak jo, karščiausiomis valandomis žmonės neturėtų būti po atvira saule — geriau rinkitis rytinį ir vakarinį laiką.
Gydytojas pridūrė, kad einant reikia dėvėti vasarines kepures ir lengvus, geriausia — šviesius drabužius.
