Nelaikykite savyje: kodėl žmonės čiaudėja ir kaip tai daryti taisyklingai

Gydytoja pareiškė, jog ne visada kosulys ir sloga rodo, kad užsikrėtėte kokia nors infekcija ar kenčiate nuo alergijos

VILNIUS, liepos 10 — Sputnik. Vasara — aktyvaus žydėjimo ir alergijos metas, o dažniausias simptomas — sloga ir čiaudulys. Kodėl tai sukelia kūnui tokią reakciją, interviu radijui Sputnik pasakojo terapeutė, imunologė, alergologė Irina Jarceva.

Ne visada kosulys ir sloga rodo, kad užsikrėtėte kokia nors infekcija ar kenčiate nuo alergijos, sakė gydytoja. Jei turite šių simptomų, pirmiausia reiktų tiesiog stebėti save.

"Čiaudulys vasarą gali kilti dėl to, kad daugelis yra alergiški bet kokių augalų žiedadulkėms. Be to, tai labai priklauso nuo oro sąlygų, todėl žmogus gali nepatirti diskomforto kai kuriomis dienomis. Vasarą sausas oras, dėl to į orą pakyla daugiau dulkių ir žiedadulkių. Dėl to bet kas gali pradėti čiaudėti", — sakė Jarceva.

Apskritai čiaudulys yra normalus fiziologinis procesas, kurio nereikia slopinti, paaiškino gydytoja.

"Šiuo gynybos mechanizmu siekiama kažką pašalinti mechaniškai. Tai yra, kosulys, čiaudulys ir net sloga — visiškai normalūs dalykai, kurių neturėtumėte bijoti. Jie yra organizmo gynyba, jei kažkas patektų į vidų ar ne ten, kur reikia", — sakė Jarceva.

Tačiau jei simptomai sustiprėja ir neišnyksta, reikia kreiptis pagalbos į specialistą, pabrėžė ji.

"Sunerimti reiktų tik tada, kai tai jau yra užsitęsęs nosies užgulimas ir gausios išskyros. Tai rodo, kad reikia kreiptis į gydytoją", — paaiškino Jarceva.

Ji pažymėjo, kad koronaviruso pandemijos metu čiaudulys gali sukelti nerimą, be to, čiaudėdami būtinai prisidenkite vienkartine servetėle ar ranka, kurią būtina nedelsiant nuplauti muilu arba dezinfekuoti. O štai čiaudėti į alkūnę nereiktų, mikrobai ir virusai ten gali likti ilgą laiką, nes šią vietą plauti ar dezinfekuoti yra gana sunku, paaiškino gydytoja.