Mokslininkai nustatė sveiką širdžiai alkoholio dozę

Mokslininkai, remdamiesi tyrimų rezultatais, nerekomendavo žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, visiškai atsisakyti alkoholio vartojimo, tačiau pasiūlė sumažinti savaitinį alkoholio vartojimą

VILNIUS, liepos 29 — Sputnik. Didžiosios Britanijos mokslininkai įvertino širdies ir kraujagyslių ligomis sergančių žmonių širdies smūgio, insulto, stenokardijos vystymosi ir mirties nuo širdies sustojimo riziką, atsižvelgiant į kasdien suvartojamo alkoholio dozę. Paaiškėjo, kad tiems, kas išgeria pusę taurės vyno per dieną, rizikos net mažesnės nei nevartojantiems alkoholio. Tyrimo rezultatai paskelbti žurnale "BMC Medicine".

Londono universitetinio koledžo mokslininkai savo tyrime naudojo Anglijos ir Škotijos sveikatos apsaugos tarnybų, Didžiosios Britanijos biobanko "UK Biobank" duomenų bazes ir 12 ankstesnių tyrimų rezultatus.

Iš viso jie surinko informaciją apie daugiau kaip 48 tūkstančius vyrų ir moterų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis — širdies priepuolių, insultų, stenokardijos ar mirties nuo infarkto atvejų per pastaruosius 20 metų, taip pat informaciją apie vidutinį alkoholio vartojimą, gautą remiantis dalyvių žodžiais.

Mokslininkai nustatė mažiausią širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi bei mirties riziką tiems, kas per dieną suvartojo apie šešis gramus alkoholio. Tie, kas kasdien išgerdavo 15 gramų — lygiavertę pusei taurės vyno — turėjo šiek tiek didesnę riziką, tačiau vis tiek mažesnę nei tie, kas visiškai negeria. Toje pačioje grupėje su negeriančiais buvo tie, kas kasdien išgėrė butelį alaus ar pusę butelio vyno.

"Mūsų rezultatai rodo, kad žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, galbūt, nereikia visiškai atsisakyti alkoholio vartojimo, kad išvengtų širdies priepuolių, insulto ar stenokardijos, tačiau jie gali sumažinti savo savaitinį alkoholio vartojimą, — leidinio "Springer Nature" pranešime spaudai cituojami pirmojo straipsnio autoriaus Chengyi Ding žodžiai. — Kadangi alkoholio vartojimas yra susijęs su padidėjusia kitų ligų atsiradimo rizika, žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, neturėtų piktnaudžiauti alkoholiu".

Pakartotinio infarkto ar insulto rizika tarp tų, kas gėrė šešis gramus alkoholio per dieną, buvo 50 procentų mažesnė nei tų, kas visiškai negėrė, o rizika mirti dėl bet kokios priežasties — 21 proc. mažesnė.

Autoriai mano, kad saugus širdžiai gali būti laikomas iki 105 gramų alkoholio kiekis per savaitę, o tai prilygsta buteliui vyno arba trims vidutinio stiprumo alaus buteliams. Tiems, kas geria daugiau, ūminių širdies ligų rizika labai padidėja.

Tyrėjai pažymi, kad jų išvados pagrįstos ne tiesioginiu stebėjimu, bet matematiniu duomenų, gautų iš skirtingų šaltinių ir skirtingu metu, apdorojimu. Kai tik buvo įmanoma, jie koregavo rezultatus atsižvelgiant į amžių, lytį ir požiūrį į rūkymą, taip pat bandė išbraukti iš negeriančių ar mažai vartojančių asmenų grupių tuos, kurie ilgą laiką piktnaudžiavo alkoholiu, tačiau tyrimo metu negėrė ar gėrė mažiau.