https://lt.sputniknews.com/20211015/specialiste-saldziu-gerimu-megejams-ivardijo-mazai-kaloriju-turinti-cukraus-pakaitala-19373607.html
Specialistė saldžių gėrimų mėgėjams įvardijo mažai kalorijų turintį cukraus pakaitalą
Specialistė saldžių gėrimų mėgėjams įvardijo mažai kalorijų turintį cukraus pakaitalą
Sputnik Lietuva
Jos teigimu, cukraus atsisakymas nereiškia, kad reikia visiškai atsisakyti saldumynų. Yra mažai kalorijų turinčių alternatyvų, kurios yra tokios pat skanios... 2021.10.15, Sputnik Lietuva
2021-10-15T22:00+0300
2021-10-15T22:00+0300
2021-10-15T22:26+0300
pasaulyje
cukrus
sveikata
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/228/29/2282971_0:209:4000:2459_1920x0_80_0_0_a4eaa23c3c754719c022ca174a4f3342.jpg
VILNIUS, spalio 15 — Sputnik. Indijos mitybos specialistė Pooja Makhija įvardijo produktą, kuris galėtų būti cukraus pakaitalas saldumynų mėgėjams. Apie tai praneša NDTV.Pasak ekspertės, cukraus atsisakymas dar nereiškia, kad reikia visiškai atsisakyti saldumynų. Yra mažai kalorijų turinčių alternatyvų, kurios yra tokios pat skanios, tačiau neturi neigiamų savybių.Ji patarė naudoti steviją — natūralų saldiklį, pagamintą iš to paties pavadinimo augalo lapų, randamų Pietų ir Centrinėje Amerikoje. Jis yra 200 kartų saldesnis už cukrų, tačiau nėra kaloringas, neturi angliavandenių ir neturi įtakos gliukozės kiekiui kraujyje. Be to, stevija turi antibakterinių savybių ir yra naudinga dantų sveikatai.Anksčiau ji aprašė paprastą būdą įveikti potraukį cukrui. Ji tvirtina, kad norą suvalgyti ką nors saldaus sukelia baltymų trūkumas organizme. Specialistė patarė užtikrinti, kad kiekvieno valgio metu būtų pakankamai baltymų.
https://lt.sputniknews.com/20211014/moteris-slapta-pamaitino-vegane-mesa-o-ji-paprase-papildomos-porcijos-19341773.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, cukrus, sveikata, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
pasaulyje, cukrus, sveikata, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Specialistė saldžių gėrimų mėgėjams įvardijo mažai kalorijų turintį cukraus pakaitalą
22:00 15.10.2021 (atnaujinta: 22:26 15.10.2021) Jos teigimu, cukraus atsisakymas nereiškia, kad reikia visiškai atsisakyti saldumynų. Yra mažai kalorijų turinčių alternatyvų, kurios yra tokios pat skanios, tačiau neturi neigiamo poveikio organizmui
VILNIUS, spalio 15 — Sputnik. Indijos mitybos specialistė Pooja Makhija įvardijo produktą, kuris galėtų būti cukraus pakaitalas saldumynų mėgėjams. Apie tai praneša
NDTV.
Pasak ekspertės, cukraus atsisakymas dar nereiškia, kad reikia visiškai atsisakyti saldumynų. Yra mažai kalorijų turinčių alternatyvų, kurios yra tokios pat skanios, tačiau neturi neigiamų savybių.
Ji patarė naudoti steviją — natūralų saldiklį, pagamintą iš to paties pavadinimo augalo lapų, randamų Pietų ir Centrinėje Amerikoje. Jis yra 200 kartų saldesnis už cukrų, tačiau nėra kaloringas, neturi angliavandenių ir neturi įtakos gliukozės kiekiui kraujyje. Be to, stevija turi antibakterinių savybių ir yra naudinga dantų sveikatai.
Anksčiau ji aprašė paprastą būdą įveikti potraukį cukrui. Ji tvirtina, kad norą suvalgyti ką nors saldaus sukelia baltymų trūkumas organizme. Specialistė patarė užtikrinti, kad kiekvieno valgio metu būtų pakankamai baltymų.
