Įvardyti miego lovoje kartu su augintiniais privalumai ir trūkumai

Specialistai kalba apie naudą ir trūkumus miegant vienoje lovoje su augintiniais

VILNIUS, lapkričio 10 — Sputnik. Šiaurės Amerikos veterinarų draugijos vyriausioji veterinarijos gydytoja Dana Warble CNN papasakojo apie miegojimo vienoje lovoje su netoliese miegančiais augintiniais privalumus ir trūkumus.

Kaip pastebėjo specialistė, kalbant apie pačius augintinius, jiems naudinga miegoti su šeimininkais, nes tai rodo didelį jų pasitikėjimą, taip pat leidžia užmegzti glaudesnį ryšį su žmonėmis. Jos teigimu, tai teigiamai veikia gyvūnų sveikatą ir psichiką.

Tačiau kalbant apie naudą žmogui, viskas tampa ne taip paprasta, – pabrėžia veterinarė. Paprastai žmogui toks sapnas nelaikomas labai naudingas, nes gyvūnų veiksmai gali trukdyti giliam žmogaus miegui.

Mikropabudimas gali sukelti stresą, dėl kurio prastai miegas, sakė Kristen Knutson, Šiaurės Vakarų universiteto Feinbergo medicinos mokyklos neurologijos ir prevencinės medicinos docentė.

"Gyvūnai gali judėti, loti, trikdyti miegą. Šunų ir kačių miegas yra nepastovus, jie neišvengiamai atsikelia ir vaikšto ant lovos, lipdami ant žmonių. Visa ši veikla sukels miego fragmentaciją", – aiškino daktaras Vsevolodas Polotskis, miego tyrimų direktorius ir Johnso Hopkinso universiteto medicinos profesorius

Tačiau, kaip pažymėjo miego specialistas Raj Dasgupta, Pietų Kalifornijos universiteto Kecko medicinos mokyklos klinikinės medicinos docentas, užmigimas su savo augintiniais gali būti naudingas žmonėms, sergantiems depresija ar nerimu.

Jis paaiškino, kad tai padeda jiems jaustis patogiai ir mažina nerimą. Taip pat miegojimas vienoje lovoje su augintiniais gali būti naudingas vaikams, pridūrė specialistas.