Įvardytas būdas išvengti hipertenzijos priepuolių net miegant

© Photo : Unsplash / Theo CrazzolaraФисташки, архивное фото
Фисташки, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 25.12.2021
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Leidinyje "Daily Express" rašoma, kad pistacijos gali padėti sumažinti kraujospūdį net miegant
VILNIUS, gruodžio 25 — Sputnik. Pistacijų įtraukimas į kasdienį racioną gali padėti kovoti su hipertenzija net miego metu, rašo laikraštis "Daily Express".
Senyvo amžiaus vyras - Sputnik Lietuva, 1920, 19.12.2021
Mokslininkai įvardijo netikėtą širdies ir kraujagyslių ligų priežastį
Amerikos širdies ligų asociacijos mokslininkai papasakojo apie dviejų tiriamųjų grupių, turinčių polinkį į aukštą kraujospūdį ir 2 tipo diabetą, stebėjimo rezultatus. Pirmoji valgė kontrolinę dietą, kurioje mažai riebalų ir daug angliavandenių, o antroji įtraukė į meniu pistacijų.
Po keturių savaičių pateikti netikėti rezultatai.

"Pistacijų dieta žymiai sumažino bendrą periferinį pasipriešinimą, padidino širdies tūrį ir pagerino širdies susitraukimų dažnio kintamumą. Sistolinis ambulatorinis kraujospūdis labai sumažėjo po pistacijų dietos, o daugiausia tai pastebima miego metu", — pažymėjo mokslininkai.

Jie paaiškino, kad pistacijose yra aminorūgšties L-arginino, kuri organizme virsta azoto oksidu. Ši medžiaga atlieka pagrindinį vaidmenį plečiant kraujagysles, o tai padeda sumažinti spaudimą.
Naujienų srautas
0