https://lt.sputniknews.com/20211225/ivardytas-budas-isvengti-hipertenzijos-priepuoliu-net-miego-metu-20639276.html
Įvardytas būdas išvengti hipertenzijos priepuolių net miegant
Įvardytas būdas išvengti hipertenzijos priepuolių net miegant
Sputnik Lietuva
Leidinyje "Daily Express" rašoma, kad pistacijos gali padėti sumažinti kraujospūdį net miegant 2021.12.25, Sputnik Lietuva
2021-12-25T12:14+0200
2021-12-25T12:14+0200
2021-12-27T14:07+0200
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0b/0c/19905343_0:320:3073:2048_1920x0_80_0_0_36c5cfe2ebf4e483a49b081059fbad99.jpg
VILNIUS, gruodžio 25 — Sputnik. Pistacijų įtraukimas į kasdienį racioną gali padėti kovoti su hipertenzija net miego metu, rašo laikraštis "Daily Express". Amerikos širdies ligų asociacijos mokslininkai papasakojo apie dviejų tiriamųjų grupių, turinčių polinkį į aukštą kraujospūdį ir 2 tipo diabetą, stebėjimo rezultatus. Pirmoji valgė kontrolinę dietą, kurioje mažai riebalų ir daug angliavandenių, o antroji įtraukė į meniu pistacijų. Po keturių savaičių pateikti netikėti rezultatai. Jie paaiškino, kad pistacijose yra aminorūgšties L-arginino, kuri organizme virsta azoto oksidu. Ši medžiaga atlieka pagrindinį vaidmenį plečiant kraujagysles, o tai padeda sumažinti spaudimą.
https://lt.sputniknews.com/20211219/mokslininkai-ivardijo-netiketa-sirdies-ir-kraujagysliu-ligu-priezasti-20474477.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Įvardytas būdas išvengti hipertenzijos priepuolių net miegant
12:14 25.12.2021 (atnaujinta: 14:07 27.12.2021) Leidinyje "Daily Express" rašoma, kad pistacijos gali padėti sumažinti kraujospūdį net miegant
VILNIUS, gruodžio 25 — Sputnik. Pistacijų įtraukimas į kasdienį racioną gali padėti kovoti su hipertenzija net miego metu,
rašo laikraštis "Daily Express".
Amerikos širdies ligų asociacijos mokslininkai papasakojo apie dviejų tiriamųjų grupių, turinčių polinkį į aukštą kraujospūdį ir 2 tipo diabetą, stebėjimo rezultatus. Pirmoji valgė kontrolinę dietą, kurioje mažai riebalų ir daug angliavandenių, o antroji įtraukė į meniu pistacijų.
Po keturių savaičių pateikti netikėti rezultatai.
"Pistacijų dieta žymiai sumažino bendrą periferinį pasipriešinimą, padidino širdies tūrį ir pagerino širdies susitraukimų dažnio kintamumą. Sistolinis ambulatorinis kraujospūdis labai sumažėjo po pistacijų dietos, o daugiausia tai pastebima miego metu", — pažymėjo mokslininkai.
Jie paaiškino, kad pistacijose yra aminorūgšties L-arginino, kuri organizme virsta azoto oksidu. Ši medžiaga atlieka pagrindinį vaidmenį plečiant kraujagysles, o tai padeda sumažinti spaudimą.
