Ką veikti Naujųjų metų išvakarėse, jei visai nesinori švęsti?

Naujųjų metu dovanos - Sputnik Lietuva, 1920, 31.12.2021
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Yra daugybė būdų, kaip praleisti paskutinę metų naktį be vargo ir streso
Jei nemėgstate naujametinio šurmulio ir visai nenorite rengti šventės, tai nereiškia, kad gruodžio 31-osios vakaras bus nuobodus. Galite puikiai sutikti Naujuosius ramioje, atpalaiduojančioje aplinkoje, nesistengdami iki vidurnakčio sukapoti kuo daugiau salotų. Štai keletas idėjų, kaip sutikti Naujuosius metus, jei visai nesinori švęsti.
Atrodo, kad Naujuosius metus dažnai pernelyg sureikšminame, o mūsų lūkesčiai dažnai yra pervertinami. Daug kas gali susiklostyti kitaip ir liksime nusivylę. Todėl geriausia būtų savęs paklausti — kaip man išties malonu švęsti Naujuosius? Žinoma, jei prisivalgysite salotų, kurias visą dieną kapojote, gausite anti-atsipalaidavimą.
© Photo : Freepik / gpointstudioNaujųjų metų vakarėlis
Новогодняя вечеринка, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Naujųjų metų vakarėlis
Galbūt verta užsisakyti ką nors paruošto, o šią dieną praleisti maloniai — pasivaikščioti, apsilankyti koncerte, galų gale nueiti į pirtį ir SPA! Arba atsipalaiduokite namuose — pavyzdžiui, su mėgstamomis grožio priemonėmis: paruoškite pieno vonelę, sumaišykite sausą jūros druską su magniu, nusišveiskite odą malonaus kvapo kūno šveitikliu, pasitepkite maitinamuoju kūno losjonu, pasidarykite pilingą ir veido kaukę.
Kiekvienais metais milijonai žmonių savo gruodžio 31-ąją įsivaizduoja maždaug taip:
Naujųjų metų patiekalų ruošimas;
žiūrėti mėgstamų filmų serijas;
audringa puota;
Naujametiniai vadovų sveikinimai;
fejerverkai.
Tačiau šį laiką galite praleisti visiškai kitaip! Ypač jei pavargote nuo šventinio ažiotažo.

Užsiimkite atpalaiduojančia joga

Esame tikri, kad laikotės sveiko gyvenimo būdo ir sportuojate, tad kodėl gi nesurengus naujametinės treniruotės? Nesvarbu, ar tai sunkios treniruotės, tempimas ar joga. Po geros treniruotės nuotaika visada pakyla. O jei dar skambės naujametiniai kūriniai?
Pasiruoškite vietą, išsitraukite kilimėlį, inventorių ir pradėkite judėti. Į naujuosius metus įženkite su svajonių figūra.
© Photo : Freepik / prostoolehJoga užsiimanti mergina
Девушка занимается йогой, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Joga užsiimanti mergina

Šokite pagal mėgstamą muziką

Mes visi mėgstame šokti, kai kas namuose, kai kas tai daro profesionaliai. Nuostabi naujametinė veikla — su mylimu žmogumi, draugais ar vienam. Grokite mėgstamas dainas ir judėkite pagal ritmą!

Išbandykite meditaciją

Per šiuos metus visi esame pavargę ir norisi šiek tiek pailsėti. Meditacija gali padėti pabėgti nuo susikaupusių reikalų ir viso naujametinio šurmulio. Reikia įjungti atpalaiduojamą muziką, paruošti sau vietą, kur niekas netrukdo, pradėti meditacijos ritualą. Vos 10 minučių gali sumažinti stresą.
Девушка занимается йогой, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Mergina medituoja

SPA vakaras

Išbandykite aromaterapinį SPA kūno ritualą, kad atsipalaiduotumėte ir atgautume jėgas. Įeikite į vonios kambarį, pagarinkite eterinių aliejų, paleiskite atpalaiduojamą grojaraštį. Uždekite žvakes, kad sukurtumėte atmosferą.
Žinoma, norisi prižiūrėti ir savo veidą. Galite padaryti odai malonų ir atpalaiduojamą masažą bei drėkinamąją procedūrą, kuri pripildys odą naudingų medžiagų. Išties žiemą oda labai nukenčia nuo temperatūros pokyčių, šalčio ir sauso patalpų oro.
© Photo : Pexels / Anna ShvetsMergina su kauke ant veido
Девушка с маской на лице, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Mergina su kauke ant veido

Žiūrėkite savo mėgstamiausius filmus

Filmai visada yra apie emocijas. Susikurkite savo namų kiną: užsisakykite patiekalą ar pasigaminkite užkandžių, sukurkite malonią atmosferą ir pradėkite žiūrėti. Ir taip pat galite žiūrėti ne vieną filmą, o visą seriją. Pavyzdžiui, pasidaryti "Hario Poterio" arba "Žiedų valdovo" maratoną.
Nesvarbu, su kuo ir kaip švęsite Naujuosius metus, šią šventę visada galite padaryti nepamirštamą.
© Photo : Freepik / DCStudioMergina žiūri televizorių
Девушка смотрит телевизор, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Mergina žiūri televizorių
Naujienų srautas
0