Mitybos specialistė išsklaidė mitą apie alų

© Photo : Unsplash / engin akyurtПиво, архивное фото
Пиво, архивное фото - Sputnik Lietuva, 1920, 31.12.2021
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Mitybos specialistė Karajeva pareiškė, kad kasdien vartojant net mažas alaus dozes, žūva žmogaus smegenys
VILNIUS, gruodžio 31 — Sputnik. Kasdienis alaus vartojimas, net ir mažomis dozėmis, priešingai nei mano daugelis žmonių, turi žalingą poveikį organizmui, RIA Novosti sakė dietologė ir mitybos specialistė Irina Karajeva.
Долина привидений на западном склоне южной гряды Демерджи - Sputnik Lietuva, 1920, 04.12.2021
"Jokios mėsos, alaus ir kavos". Šveicarija papasakojo, kaip išsaugoti Žemės klimatą
Anot ekspertės, mitas, kad "kiekvieną dieną išgėręs bokalą alaus – šimtą metų gyvensi laimingai" neturi nieko bendra su realybe.
"Geriant didelius kiekius alaus, ypač kasdien, yra tiesioginis kelias į sveikatos sutrikimus. Net ir mažomis dozėmis alus neigiamai veikia smegenų veiklą, ląstelės masiškai žūva dėl deguonies trūkumo. Alkoholis taip pat gali sukelti galvos skausmą ir virškinimo sutrikimus. Apskritai, tai daro žalingą poveikį visam organizmui, nusidėvi širdies ir kraujagyslių sistema. Širdis pasidengia riebalų sluoksniu, padidėja jos dydis, o tai gresia aritmijos ir hipertenzijos atsiradimu", – sakė Karajeva.
Buteliai - Sputnik Lietuva, 1920, 21.11.2021
Tapo žinoma, kiek litrų alkoholio išgeria Lietuvos gyventojas per metus
"Net ir nedideliais kiekiais alkoholis pamažu blogina gyvenimo kokybę. Ir kasmet vis daugiau žmonių visiškai atsisako alkoholio ir pasirenka sveiką gyvenimo būdą", – apibendrino mitybos specialistė.
Naujienų srautas
0