Įvardytas pagrindinis naujametinių patiekalų derinimo pavojus

© Depositphotos / ambrozinio Новогодний стол
Новогодний стол - Sputnik Lietuva, 1920, 31.12.2021
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Gydytoja perspėjo Naujaisiais metais nevartoti alkoholio kartu su riebiu maistu
VILNIUS, gruodžio 31 — Sputnik. Alkoholio vartojimas kartu su dideliu kiekiu riebaus maisto gali išprovokuoti pavojingą ligą – ūminį pankreatitą, rašo RIA Novosti.
Dovana - Sputnik Lietuva, 1920, 28.12.2021
Astrologė papasakojo, ką kiekvienam zodiako ženklui padovanoti Naujųjų metų proga
Norint to išvengti, reikėtų apriboti majonezo kiekį, jį pakeisti neriebia grietine ar jogurtu, sakė endokrinologė, klinikos "CM-Clinic" gydytoja dietologė Oksana Michaliova.

"Baltoji mišrainė su grietine ne ką prastesnė nei su majonezu, o riebumas kelis kartus mažesnis. Nedarykite daug salotų – užtenka 2-3 rūšių. Naujųjų metų išvakarėse per vieną vakarą suvalgytą įvairų maistą sunku virškinti ir tai yra rizikos veiksnys", – sako ji.

Baltosios mišrainės gamybai geriau naudoti vištienos filė, o ne dešrą, o silkei pataluose rinkitės ne pačią riebiausią silkę ir ribokite majonezą. Dėl didelio riebumo pavojingos salotos, į kurias dedama iš anksto keptų ingredientų. Geriau atsisakyti dešrų ir riebių desertų – tai bus palaima virškinimo sistemai, sakė Michaliova.
Naujienų srautas
0