https://lt.sputniknews.com/20220512/172-kilogramus-sveriantis-vyras-po-skaudi-snaus-odi-numet-pus-svorio-23156532.html
172 kilogramus sveriantis vyras po skaudžių sūnaus žodžių numetė pusę svorio
172 kilogramus sveriantis vyras po skaudžių sūnaus žodžių numetė pusę svorio
Sputnik Lietuva
Be to, vyriškis nusprendė dalyvauti kultūrizmo varžybose 2022.05.12, Sputnik Lietuva
2022-05-12T22:00+0300
2022-05-12T22:00+0300
2022-05-13T16:58+0300
medicina ir sveikata
mityba
pasaulyje
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e6/03/02/21886522_0:156:3072:1884_1920x0_80_0_0_5f68f8cf87e733a32dd13f984164d259.jpg
VILNIUS, gegužės 12 — Sputnik. 35 metų Matthew Riggsas iš Esekso grafystės pietryčių Anglijoje numetė pusę savo svorio po skaudžių septynerių metų sūnaus žodžių. Vaikas paklausė, kada jo tėvas mirs nuo nutukimo. Britas pažadėjo sūnui numesti svorio ir nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimą, rašo "Daily Mail".Anot jo, jis kasdien išgerdavo butelį romo, valgydavo greitą maistą ir niekada nesportavo. Dėl to jo svoris siekė 172 kilogramus. Jis nusprendė visiškai atsisakyti alkoholio, pradėjo pats ruošti maistą ir kasdien lankytis sporto salėje. Karantino metu dėl COVID-19 pandemijos vyras treniravosi namuose. Per trejus metus jam pavyko numesti 89 kilogramus ir sugrąžinti kūną į sportinę formą.Prieš metus britas nusprendė pakilti į kitą lygį ir dalyvauti kultūrizmo varžybose. "Turėjau galimybę laimėti ir norėjau įrodyti savo sūnui, kad viskas įmanoma", — sakė jis. Riggsas varžėsi "Pure Elite" konkurso "Makeover" kategorijoje ir laimėjo prieš savo žmoną ir vaikus. Jis teigė, kad, pamačiusi jo sėkmę, jo žmona taip pat pradėjo laikytis sveiko gyvenimo būdo.Jis pataria mesti svorį, visų pirma, pakeisti požiūrį į maistą. "Jei nepakeisite savo mąstymo, vis tiek norėsite persivalgyti. Turite dėti pastangas, kad save motyvuotumėte ir tikrai pakeistumėte gyvenimą į gerąją pusę", — apibendrino jis.
https://lt.sputniknews.com/20220510/moteris-noredama-igyvendinti-savo-svajone-numete-51-kilogram-23089148.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
medicina ir sveikata, mityba, pasaulyje
medicina ir sveikata, mityba, pasaulyje
172 kilogramus sveriantis vyras po skaudžių sūnaus žodžių numetė pusę svorio
22:00 12.05.2022 (atnaujinta: 16:58 13.05.2022) Be to, vyriškis nusprendė dalyvauti kultūrizmo varžybose
VILNIUS, gegužės 12 — Sputnik. 35 metų Matthew Riggsas iš Esekso grafystės pietryčių Anglijoje numetė pusę savo svorio po skaudžių septynerių metų sūnaus žodžių. Vaikas paklausė, kada jo tėvas mirs nuo nutukimo. Britas pažadėjo sūnui numesti svorio ir nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimą, rašo "
Daily Mail".
Anot jo, jis kasdien išgerdavo butelį romo, valgydavo greitą maistą ir niekada nesportavo. Dėl to jo svoris siekė 172 kilogramus. Jis nusprendė visiškai atsisakyti alkoholio, pradėjo pats ruošti maistą ir kasdien lankytis sporto salėje. Karantino metu dėl COVID-19 pandemijos vyras treniravosi namuose. Per trejus metus jam pavyko numesti 89 kilogramus ir sugrąžinti kūną į sportinę formą.
Prieš metus britas nusprendė pakilti į kitą lygį ir dalyvauti kultūrizmo varžybose. "Turėjau galimybę laimėti ir norėjau įrodyti savo sūnui, kad viskas įmanoma", — sakė jis. Riggsas varžėsi "Pure Elite" konkurso "Makeover" kategorijoje ir laimėjo prieš savo žmoną ir vaikus. Jis teigė, kad, pamačiusi jo sėkmę, jo žmona taip pat pradėjo laikytis sveiko gyvenimo būdo.
Jis pataria mesti svorį, visų pirma, pakeisti požiūrį į maistą. "Jei nepakeisite savo mąstymo, vis tiek norėsite persivalgyti. Turite dėti pastangas, kad save motyvuotumėte ir tikrai pakeistumėte gyvenimą į gerąją pusę", — apibendrino jis.
