Gydytoja atskleidė, kam nederėtų gerti mineralinio vandens

CC0 / Pixabay / В стакан наливают воду из крана
В стакан наливают воду из крана - Sputnik Lietuva
Prenumeruokite
Yandex newsTelegram
Dietologė priminė, kad norint papildyti skysčių balansą, reikėtų gerti porą gurkšnių vandens kas pusvalandį

VILNIUS, gruodžio 28 — Sputnik. Dietologė Jelena Solomatina pokalbyje su "Večerniaja Moskva" teigė, kad mineralinis vanduo ne visada atneša naudos organizmui.

Mergina geria vandenį - Sputnik Lietuva
Gydytojas papasakojo apie trumpalaikio badavimo naudą

Pasak gydytojos, su mineraliniu vandeniu, kuris, savo ruožtu, gali būti šarminis ir rūgštinis, reikia būti itin atsargiems. Solomatina paaiškino, kad toks vanduo sveikam žmogui visai nerekomenduojamas: jis skiriamas pagal indikacijas.

Taigi, sergant opa ar gastritu, nereikėtų vartoti rūgštaus mineralinio vandens, sakė gydytoja ir pridūrė, kad net ir geriant stalo vandenį gali kilti problemų su virškinamuoju traktu, nes dujos dirgina gleivinę.

"Jei yra uždegimas, situacija pablogės. Todėl, jei turite stemplės ar skrandžio problemų, neturėtumėte gerti vandens, kuriame yra anglies dioksido", — sakė ji.

Dietologė priminė, kad norint papildyti skysčių balansą, reikėtų gerti porą gurkšnių vandens kas pusvalandį.

"Jei negeriate pusę dienos, o po to išgeriate pusantro litro vienu ypu, ląstelės įsisavins tiek, kiek jos visada sunaudoja, o vandens perteklius iš karto bus pašalintas iš organizmo", — paaiškino ji.

Naujienų srautas
0