VILNIUS, sausio 16 — Sputnik. Teksaso valstijos Amerikos miesto Hiustone gyventoja, sverianti 195 kilogramus, per dvejus metus numetė 54 kilogramus, bijodama prarasti dantis. Apie tai praneša Runner's World.
2018 metų liepą tuomet 25-erių Jessica Marie Fuentes nukrito ir nusilaužė dantį. Nuvykus pas odontologą, gydytoja pasakė, kad jei amerikietė nepakeis mitybos įpročių, iki 30 metų ji liks be dantų.
Tuo metu ji svėrė 195 kilogramus. Fuentes sveikata pablogėjo. Prieš tai ji bandė sulieknėti. 2015 metais brolis bandė ją pripratinti prie bėgimo. Net sverdama 195 kilogramus, moteris per dvi valandas sugebėjo nubėgti penkis kilometrus.
Nepaisant to, numestas svoris jai grįžo. Ilgą laiką moteris nemylėjo savęs ir išgyveno nemalonias emocijas. Tačiau tada ji suprato, kad pakeisti savo gyvenimo būdą gali tik suėmusi save į rankas.
2019 metais amerikietė pradėjo palaipsniui mesti svorį. Ji bėgiojo ir dirbo laikydamasi dietos. Fuentes pradėjo kontroliuoti valgomas porcijas. Draugė patarė jai keto dietą.
Po pusantrų metų ji pastebėjo savo sveikatos pagerėjimą. Pirmą kartą ji galėjo apsirengti moteriškus drabužius. Be to, jai nebereikėjo prašyti papildomo diržo lėktuve.
Dabar amerikietė sveria 140 kilogramų, tačiau jos tikslas yra pasiekti 79 kilogramų svorį.
Anksčiau buvo pranešta, kad Anglijos Durhamo grafystės gyventojas per keturis mėnesius numetė 22 kilogramus ir atskleidė sėkmės paslaptį. Jis pakeitė mitybą ir bando nueiti dešimt tūkstančių žingsnių per dieną.
