Nuotraukos

Ne "ruoniai", o "baltieji lokiai": amerikietiško stiliaus žiemos maudynės

Prenumeruokite
НовостиTelegram
Kiekvieną rytą besimaudantys nusileidžia į trijų laipsnių temperatūros vandenį, kad sustiprintų savo kūną. Išsami informacija — Sputnik Lietuva nuotraukose.

Manoma, kad sistemingas maudymasis žiemą sustiprina kūną: pagerina atsparumą nepalankioms aplinkos sąlygoms, padidina imunitetą, apsaugo nuo peršalimo. Žiemos maudynės daro teigiamą poveikį kraujotakos sistemai. Tačiau yra ir daugybė kontraindikacijų.

© AFP 2022 / Kerem YucelKiekvieną žiemos rytą "Submergents" grupės nariai renkasi prie Harieto ežero Minesotoje, kad galėtų pasinerti į šaltą vandenį.
Зимнее купание на озере Харриет, Миннесота  - Sputnik Lietuva
1/10
Kiekvieną žiemos rytą "Submergents" grupės nariai renkasi prie Harieto ežero Minesotoje, kad galėtų pasinerti į šaltą vandenį.
© AFP 2022 / Kerem YucelVandens temperatūra šioje vietoje yra apie tris laipsnius aukščiau nulio.
Зимнее купание на озере Харриет, Миннесота  - Sputnik Lietuva
2/10
Vandens temperatūra šioje vietoje yra apie tris laipsnius aukščiau nulio.
© AFP 2022 / Kerem YucelKai kurie žmonės trims minutėms paneria į ledinį vandenį, o kai kurie rekordininkai ten praleidžia 17 minučių.
Подготовка к зимнему купанию на озере Харриет, Миннесота  - Sputnik Lietuva
3/10
Kai kurie žmonės trims minutėms paneria į ledinį vandenį, o kai kurie rekordininkai ten praleidžia 17 minučių.
© AFP 2022 / Kerem YucelMaudynių asociacijos nariai mano, kad toks maudymasis prailgina gyvenimą ir turi teigiamą poveikį sveikatai.
Зимнее купание на озере Харриет, Миннесота  - Sputnik Lietuva
4/10
Maudynių asociacijos nariai mano, kad toks maudymasis prailgina gyvenimą ir turi teigiamą poveikį sveikatai.
© AFP 2022 / Kerem YucelŽiemos maudynės yra kūno grūdinimo forma, paplitusi visame pasaulyje. Priklausomai nuo šalies, tokio tipo atsigavimas ir jo pasekėjai turi skirtingus pavadinimus: Rusijoje ir Lenkijoje — "ruoniai", Suomijoje — "ūdros", "ruoniai", Latvijoje — "ruoniai", Šiaurės Amerikoje — "baltieji lokiai".
Зимнее купание на озере Харриет, Миннесота  - Sputnik Lietuva
5/10
Žiemos maudynės yra kūno grūdinimo forma, paplitusi visame pasaulyje. Priklausomai nuo šalies, tokio tipo atsigavimas ir jo pasekėjai turi skirtingus pavadinimus: Rusijoje ir Lenkijoje — "ruoniai", Suomijoje — "ūdros", "ruoniai", Latvijoje — "ruoniai", Šiaurės Amerikoje — "baltieji lokiai".
© AFP 2022 / Kerem Yucel Paprastai, jei yra techninė įranga, iškertama eketė. Joje užtikrinama konvekcija naudojant ten panardintą siurblį ar kompresorių.
Члены американской группы любителей зимнего плавания Submergents во время купания в проруби на озере Харриет в Миннеаполисе, штат Миннесота - Sputnik Lietuva
6/10
Paprastai, jei yra techninė įranga, iškertama eketė. Joje užtikrinama konvekcija naudojant ten panardintą siurblį ar kompresorių.
© AFP 2022 / Kerem Yucel Paprastai prie eketės pritvirtinamos kopėčios, o šalia pastatomas įrenginys, kuriame galima persirengti iškart po maudynių.
Лед в проруби на озере Харриет в Миннеаполисе, штат Миннесота - Sputnik Lietuva
7/10
Paprastai prie eketės pritvirtinamos kopėčios, o šalia pastatomas įrenginys, kuriame galima persirengti iškart po maudynių.
© AFP 2022 / Kerem Yucel Maudynės populiariausios Suomijoje, nes jos yra tradicinės po pirties ar vonios. Rusijoje maudytis eketėje yra liaudies tradicija per stačiatikių Viešpaties Krikšto šventę.
Любительница зимнего плавания из группы Submergents у проруби на озере Харриет в Миннеаполисе, штат Миннесота - Sputnik Lietuva
8/10
Maudynės populiariausios Suomijoje, nes jos yra tradicinės po pirties ar vonios. Rusijoje maudytis eketėje yra liaudies tradicija per stačiatikių Viešpaties Krikšto šventę.
© AFP 2022 / Kerem Yucel Daugelyje šalių rengiamos varžybos. Suomija buvo pirmoji tokia šalis. Čia organizuoja plaukimus lediniame vandenyje 25 ir net 450 metrų atstumu.
Члены американской группы любителей зимнего плавания Submergents во время купания в проруби на озере Харриет в Миннеаполисе, штат Миннесота - Sputnik Lietuva
9/10
Daugelyje šalių rengiamos varžybos. Suomija buvo pirmoji tokia šalis. Čia organizuoja plaukimus lediniame vandenyje 25 ir net 450 metrų atstumu.
© AFP 2022 / Kerem Yucel Gydytojai nerekomenduoja maudytis žiemą, nes tai kelia stresą širdžiai ir kvėpavimo takams. Tačiau sistemingai grūdinantis pastebimas imuniteto sustiprėjimas ir kraujotakos sistemos pagerėjimas.
Члены американской группы любителей зимнего плавания Submergents после купания в проруби на озере Харриет в Миннеаполисе, штат Миннесота - Sputnik Lietuva
10/10
Gydytojai nerekomenduoja maudytis žiemą, nes tai kelia stresą širdžiai ir kvėpavimo takams. Tačiau sistemingai grūdinantis pastebimas imuniteto sustiprėjimas ir kraujotakos sistemos pagerėjimas.
Naujienų srautas
0