https://lt.sputniknews.com/20210912/mitybos-specialist-vardijo-grim-kraujospdiui-mainti-18634515.html
Mitybos specialistė įvardijo gėrimą kraujospūdžiui mažinti
Mitybos specialistė įvardijo gėrimą kraujospūdžiui mažinti
Sputnik Lietuva
Mitybos specialistė Harris-Pincus pareiškė, kad puodelis kinrožės arbatos ryte padeda sumažinti kraujospūdį 2021.09.12, Sputnik Lietuva
2021-09-12T09:10+0300
2021-09-12T09:10+0300
2021-09-12T09:10+0300
kraujospūdis
medicina ir sveikata
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/07/0c/17492712_0:0:1921:1080_1920x0_80_0_0_9b43c6446c968e9f54d8023cd6157637.jpg
VILNIUS, rugsėjo 12 — Sputnik. Amerikiečių mitybos specialistė Lauren Harris-Pincus įvardijo pusryčių gėrimą, kuris padės sumažinti kraujospūdį, pranešė Eat This, Not That!.Pasak Harris-Pincus, tyrimai parodė, kad reguliariai geriant kinrožės žolelių arbatą ryte gali padėti sumažinti kraujospūdį žmonėms, sergantiems hipertenzija iki pirmojo laipsnio. Kad gėrimas būtų dar sveikesnis ir skanesnis, mitybos specialistė rekomenduoja į jį įpilti šiek tiek šviežiai spaustų granatų sulčių. "Granatų sultyse yra polifenolio antioksidantų. Tamsiai raudonose granatų sėklose yra antocianinų, o žievėje ir baltame minkštime aplink sėklas — elagitaninai", — sakė Harris-Pincus. Gydytojas rekomenduoja kiekvieną rytą pradėti nuo puodelio žolelių kinrožės arbatos, kad būtų išvengta hipertenzijos. Anksčiau buvo pranešta, kad dietologė Elena Solomatina įvardijo gydomąsias granato savybes. Granatas stiprina imuninę sistemą, turi priešuždegiminį ir priešnavikinį poveikį, gerina kraujagyslių būklę ir padeda išvengti ankstyvo demencijos vystymosi.
https://lt.sputniknews.com/20210907/mitybos-specialiste-papasakojo-kam-nederetu-valgyti-svogunu-18557249.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
kraujospūdis, medicina ir sveikata
kraujospūdis, medicina ir sveikata
Mitybos specialistė įvardijo gėrimą kraujospūdžiui mažinti
Mitybos specialistė Harris-Pincus pareiškė, kad puodelis kinrožės arbatos ryte padeda sumažinti kraujospūdį
VILNIUS, rugsėjo 12 — Sputnik. Amerikiečių mitybos specialistė Lauren Harris-Pincus įvardijo pusryčių gėrimą, kuris padės sumažinti kraujospūdį, pranešė
Eat This, Not That!.
Pasak Harris-Pincus, tyrimai parodė, kad reguliariai geriant kinrožės žolelių arbatą ryte gali padėti sumažinti kraujospūdį žmonėms, sergantiems hipertenzija iki pirmojo laipsnio.
"Vienas tyrimas parodė, kad tiriamiesiems, išgeriantiems tris puodelius kinrožės arbatos per dieną, kraujospūdis sumažėjo taip pat, kaip ir vartojant kai kuriuos tradicinius vaistus", — sakė ji.
Kad gėrimas būtų dar sveikesnis ir skanesnis, mitybos specialistė rekomenduoja į jį įpilti šiek tiek šviežiai spaustų granatų sulčių.
"Granatų sultyse yra polifenolio antioksidantų. Tamsiai raudonose granatų sėklose yra antocianinų, o žievėje ir baltame minkštime aplink sėklas — elagitaninai", — sakė Harris-Pincus.
Gydytojas rekomenduoja kiekvieną rytą pradėti nuo puodelio žolelių kinrožės arbatos, kad būtų išvengta hipertenzijos. Anksčiau buvo pranešta, kad dietologė Elena Solomatina įvardijo gydomąsias granato savybes. Granatas stiprina imuninę sistemą, turi priešuždegiminį ir priešnavikinį poveikį, gerina kraujagyslių būklę ir padeda išvengti ankstyvo demencijos vystymosi.
