https://lt.sputniknews.com/20211016/mitybos-specialiste-ivardijo-pavojingus-maisto-derinius-19277232.html
Mitybos specialistė įvardijo pavojingus maisto derinius
Mitybos specialistė įvardijo pavojingus maisto derinius
Sputnik Lietuva
Pasak jos, tam tikri maisto produktų deriniai gali pakenkti žmogaus virškinamajam traktui, todėl reikia atidžiai stebėti savo organizmo reakcijas 2021.10.16, Sputnik Lietuva
2021-10-16T15:55+0300
2021-10-16T15:55+0300
2021-10-17T22:18+0300
pasaulyje
sveikata
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/09/1b/18960238_0:269:1920:1349_1920x0_80_0_0_6c11e1bf7760ee03526597cb0244e2e7.jpg
VILNIUS, spalio 16 — Sputnik. Mitybos specialistė Jelena Solomatina interviu Sputnik radijui įvardijo pavojingiausius sveikatai produktų derinius.Anot jos, daugelis žmonių netoleruoja mėsos su bulvėmis ar makaronais. "Tam yra pateisinimas: mėsa yra skrandyje virškinamas produktas, kuriam reikalinga druskos rūgštis, tačiau krakmolingas maistas skrandyje su mėsa nedera", — aiškino ji.Mitybos specialistė pridūrė, kad tam tikros daržovės taip pat kai kur nedera. Pavyzdžiui, nepiktnaudžiaukite pomidorų ir agurkų salotomis. "Tačiau čia viskas yra individualu, ir daugelis žmonių valgo pakankamai salotų ir jaučiasi puikiai", — sakė ji.Solomatina pažymėjo, kad neturėtumėte gerti daug kavos su pienu dėl šių produktų cheminės sudėties ypatumų. "Jei išgersite vieną puodelį, nieko blogo neatsitiks. Jei dideliais kiekiais — tai apsunkins virškinimą. Tas pats galioja ir arbatai", — pabrėžė ji.Anksčiau endokrinologė ir mitybos specialistė Tatjana Bočarova įspėjo apie grikių pavojų kai kuriems žmonėms. Anot jos, grikių košė yra hipoalergiškas produktas, tinkantis tiems, kurie serga virškinamojo trakto ligomis. "Individualus netoleravimas grikiams yra retenybė. Problemų kyla tik valgant daug grikių košės: grikiuose esanti ląsteliena gali sukelti pilvo pūtimą ir dujų susidarymą", — pastebėjo specialistė.
https://lt.sputniknews.com/20211010/dietologe-papasakojo-kas-neturetu-valgyti-versienos-19200004.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, sveikata, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
pasaulyje, sveikata, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
Mitybos specialistė įvardijo pavojingus maisto derinius
15:55 16.10.2021 (atnaujinta: 22:18 17.10.2021) Pasak jos, tam tikri maisto produktų deriniai gali pakenkti žmogaus virškinamajam traktui, todėl reikia atidžiai stebėti savo organizmo reakcijas
VILNIUS, spalio 16 — Sputnik. Mitybos specialistė Jelena Solomatina interviu
Sputnik radijui įvardijo pavojingiausius sveikatai produktų derinius.
Anot jos, daugelis žmonių netoleruoja mėsos su bulvėmis ar makaronais. "Tam yra pateisinimas: mėsa yra skrandyje virškinamas produktas, kuriam reikalinga druskos rūgštis, tačiau krakmolingas maistas skrandyje su mėsa nedera", — aiškino ji.
Mitybos specialistė pridūrė, kad tam tikros daržovės taip pat kai kur nedera. Pavyzdžiui, nepiktnaudžiaukite pomidorų ir agurkų salotomis. "Tačiau čia viskas yra individualu, ir daugelis žmonių valgo pakankamai salotų ir jaučiasi puikiai", — sakė ji.
Solomatina pažymėjo, kad neturėtumėte gerti daug kavos su pienu dėl šių produktų cheminės sudėties ypatumų. "Jei išgersite vieną puodelį, nieko blogo neatsitiks. Jei dideliais kiekiais — tai apsunkins virškinimą. Tas pats galioja ir arbatai", — pabrėžė ji.
Anksčiau endokrinologė ir mitybos specialistė Tatjana Bočarova įspėjo apie grikių pavojų kai kuriems žmonėms. Anot jos, grikių košė yra hipoalergiškas produktas, tinkantis tiems, kurie serga virškinamojo trakto ligomis. "Individualus netoleravimas grikiams yra retenybė. Problemų kyla tik valgant daug grikių košės: grikiuose esanti ląsteliena gali sukelti pilvo pūtimą ir dujų susidarymą", — pastebėjo specialistė.
