https://lt.sputniknews.com/20211111/gydytoja-papasakojo-kas-nutiks-jei-mogus-kasdien-suvalgys-sauj-razin-19889138.html
Gydytoja papasakojo, kas nutiks, jei žmogus kasdien suvalgys saują razinų
Gydytoja papasakojo, kas nutiks, jei žmogus kasdien suvalgys saują razinų
Sputnik Lietuva
Tuo pačiu ji pridūrė, kad razinos dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą, pykinimą ar vėmimą 2021.11.11, Sputnik Lietuva
2021-11-11T20:30+0200
2021-11-11T20:30+0200
2021-11-11T20:30+0200
pasaulyje
vaisiai
medicina ir sveikata
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0b/0b/19887425_0:151:3073:1879_1920x0_80_0_0_f6f330eac7efbf099780e78f6ce2afec.jpg
VILNIUS, lapkričio 11 — Sputnik. Mitybos specialistė Ana Melechina, kalbėdamasi su RIA Novosti, patarė rusams į kasdienį racioną įtraukti razinas. Jos teigimu, per dieną pakanka suvalgyti 25 gramus produkto (apie 1/4 puodelio).Ji pažymėjo, kad raudonosiose vynuogėse yra daugiau antioksidantų nei baltosiose. "Razinų dėkite į košes, blynus, salotas. Su jomis gaukite maistinių skaidulų, vitaminų ir saldaus skonio", —sakė Melechina.Specialistė taip pat pridūrė, kad razinos dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą, pykinimą ar vėmimą. Tuo tarpu juodųjų razinų negalima vartoti kartu su ciklosporinu (antibiotiku), nes jis sumažina organizme pasisavinamo vaisto kiekį.
https://lt.sputniknews.com/20211110/vardyti-miego-lovoje-kartu-su-augintiniais-privalumai-ir-trkumai--19846302.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, vaisiai, medicina ir sveikata
pasaulyje, vaisiai, medicina ir sveikata
Gydytoja papasakojo, kas nutiks, jei žmogus kasdien suvalgys saują razinų
Tuo pačiu ji pridūrė, kad razinos dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą, pykinimą ar vėmimą
VILNIUS, lapkričio 11 — Sputnik. Mitybos specialistė Ana Melechina, kalbėdamasi su
RIA Novosti, patarė rusams į kasdienį racioną įtraukti razinas.
Jos teigimu, per dieną pakanka suvalgyti 25 gramus produkto (apie 1/4 puodelio).
"Razinose yra flavonoidų, kurie gali turėti antioksidacinį poveikį, sumažinti blogojo cholesterolio kiekį, atpalaiduoti kraujagysles ir sumažinti koronarinės širdies ligos riziką", — sakė šaltinis.
Ji pažymėjo, kad raudonosiose vynuogėse yra daugiau antioksidantų nei baltosiose. "Razinų dėkite į košes, blynus, salotas. Su jomis gaukite maistinių skaidulų, vitaminų ir saldaus skonio", —sakė Melechina.
Specialistė taip pat pridūrė, kad razinos dideliais kiekiais gali sukelti viduriavimą, pykinimą ar vėmimą. Tuo tarpu juodųjų razinų negalima vartoti kartu su ciklosporinu (antibiotiku), nes jis sumažina organizme pasisavinamo vaisto kiekį.
