https://lt.sputniknews.com/20220101/mitybos-specialiste-palygino-raudonu-geltonu-ir-zaliu-obuoliu-nauda-20368528.html
Mitybos specialistė palygino raudonų, geltonų ir žalių obuolių naudą
Mitybos specialistė palygino raudonų, geltonų ir žalių obuolių naudą
Sputnik Lietuva
Ji taip pat perspėjo, kad jei žmogus netoleruoja ar yra alergiškas beta karotinui, reikėtų rinktis žalius obuolius, kuriuose taip pat daug naudingų vitaminų ir... 2022.01.01, Sputnik Lietuva
2022-01-01T14:45+0200
2022-01-01T14:45+0200
2022-01-01T14:45+0200
pasaulyje
obuoliai
medicina ir sveikata
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0c/01/20231763_0:30:1919:1109_1920x0_80_0_0_9b31a5b931ac179349fc2dd17a121287.jpg
VILNIUS, sausio 1 — Sputnik. Rusijos dietologė, Nacionalinės dietologų ir mitybos specialistų asociacijos narė Marina Makiša palygino skirtingų spalvų obuolių naudą. Jos žodžius cituoja televizijos kanalo "Moskva 24" svetainė.Ji paaiškino, kad geltona, raudona ir oranžinė obuolių spalvos rodo didelį beta karotino kiekį, kuris yra naudingas akims ir apsaugo nuo vėžio. "Beta karotinas yra puikus antioksidantas. Tai tikrai geras protektorius. Jis turi kompleksinį teigiamą poveikį mūsų organizmui, ypač teigiamai veikia regėjimą, smegenis ir kraujagysles", — sakė dietologė.Gydytoja perspėjo, kad jei žmogus netoleruoja ar yra alergiškas beta karotinui, reikėtų rinktis žalius obuolius, kuriuose taip pat daug naudingų vitaminų ir mineralų, bet mažiau beta karotino.Anksčiau buvo pranešta, kad mitybos specialistė Courtney D'Angelo kavą pavadino sveikiausiu gėrimu kepenų sveikatai. Teigiamas gėrimo poveikis paaiškinamas tuo, kad jis gali sumažinti riebalų kaupimąsi ir padidinti antioksidantų kiekį kepenyse, kurie neutralizuoja kenksmingų laisvųjų radikalų veiklą ir neleidžia pažeisti organų ląsteles.
https://lt.sputniknews.com/20211207/dietologas-ivardijo-tris-taisykles-kaip-numesti-svorio-iki-naujuju-metu-20336379.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
pasaulyje, obuoliai, medicina ir sveikata
pasaulyje, obuoliai, medicina ir sveikata
Mitybos specialistė palygino raudonų, geltonų ir žalių obuolių naudą
Ji taip pat perspėjo, kad jei žmogus netoleruoja ar yra alergiškas beta karotinui, reikėtų rinktis žalius obuolius, kuriuose taip pat daug naudingų vitaminų ir mineralų
VILNIUS, sausio 1 — Sputnik. Rusijos dietologė, Nacionalinės dietologų ir mitybos specialistų asociacijos narė Marina Makiša palygino skirtingų spalvų obuolių naudą. Jos žodžius cituoja televizijos kanalo "
Moskva 24" svetainė.
Ji paaiškino, kad geltona, raudona ir oranžinė obuolių spalvos rodo didelį beta karotino kiekį, kuris yra naudingas akims ir apsaugo nuo vėžio. "Beta karotinas yra puikus antioksidantas. Tai tikrai geras protektorius. Jis turi kompleksinį teigiamą poveikį mūsų organizmui, ypač teigiamai veikia regėjimą, smegenis ir kraujagysles", — sakė dietologė.
Gydytoja perspėjo, kad jei žmogus netoleruoja ar yra alergiškas beta karotinui, reikėtų rinktis žalius obuolius, kuriuose taip pat daug naudingų vitaminų ir mineralų, bet mažiau beta karotino.
Anksčiau buvo pranešta, kad mitybos specialistė Courtney D'Angelo kavą pavadino sveikiausiu gėrimu kepenų sveikatai. Teigiamas gėrimo poveikis paaiškinamas tuo, kad jis gali sumažinti riebalų kaupimąsi ir padidinti antioksidantų kiekį kepenyse, kurie neutralizuoja kenksmingų laisvųjų radikalų veiklą ir neleidžia pažeisti organų ląsteles.
