https://lt.sputniknews.com/20220104/mitybos-specialist-paaikino-kas-neturt-valgyti-pomelo-20769252.html
Mitybos specialistė paaiškino, kas neturėtų valgyti pomelo
Mitybos specialistė paaiškino, kas neturėtų valgyti pomelo
Sputnik Lietuva
VILNIUS, sausio 4 — Sputnik. Šeimos mitybos specialistė Anastasija Gavrikova RIA Novosti atskleidė, kam reikia išbraukti pomelo vaisių iš raciono. 2022.01.04, Sputnik Lietuva
2022-01-04T19:10+0200
2022-01-04T19:10+0200
2022-01-04T21:59+0200
sveika mityba
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0c/1e/20769178_0:199:1921:1279_1920x0_80_0_0_2e95b5dae1eecb337d9af0271966d4e3.jpg
VILNIUS, sausio 4 — Sputnik. Šeimos mitybos specialistė Anastasija Gavrikova RIA Novosti atskleidė, kam reikia išbraukti pomelo vaisių iš raciono.Anot jos, šis citrusinis vaisius išsiskiria dideliu rūgščių kiekiu, todėl pomelo nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo didelio rūgštingumo, turintiems problemų su skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivine. Be to, produkto neturėtų būti žmonių, sergančių hepatitu ir nefritu, valgiaraštyje. Žmonėms, neturintiems šių ligų, saikingai vartojami pomelai bus tik naudingi. "Pomelas stiprina imunitetą, gerina bendrą savijautą ir nuotaiką. Skaidulos teigiamai veikia virškinimą, pagreitina toksinų pasišalinimą ir didina maistinių medžiagų pasisavinimą", – sakė Gavrikova.
https://lt.sputniknews.com/20211225/mitybos-specialiste-papasakojo-kiek-mandarinu-galima-suvalgyti-per-diena-20667195.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
sveika mityba
Mitybos specialistė paaiškino, kas neturėtų valgyti pomelo
19:10 04.01.2022 (atnaujinta: 21:59 04.01.2022) VILNIUS, sausio 4 — Sputnik. Šeimos mitybos specialistė Anastasija Gavrikova
RIA Novosti atskleidė, kam reikia išbraukti pomelo vaisių iš raciono.
Anot jos, šis citrusinis vaisius išsiskiria dideliu rūgščių kiekiu, todėl pomelo nerekomenduojama vartoti žmonėms, kenčiantiems nuo didelio rūgštingumo, turintiems problemų su skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivine.
Be to, produkto neturėtų būti žmonių, sergančių hepatitu ir nefritu, valgiaraštyje. Žmonėms, neturintiems šių ligų, saikingai vartojami pomelai bus tik naudingi.
Juose yra daug vitaminų (A, C, B1, B2, B5), mineralinių medžiagų (kalcio, kalio, geležies, fosforo, natrio), taip pat skaidulų, organinių rūgščių ir eterinių aliejų.
"Pomelas stiprina imunitetą, gerina bendrą savijautą ir nuotaiką. Skaidulos teigiamai veikia virškinimą, pagreitina toksinų pasišalinimą ir didina maistinių medžiagų pasisavinimą", – sakė Gavrikova.
