Mokslininkai įvardijo ilgaamžiškumo paslaptį

Pažymima, kad ekspertai išanalizavo 154 vidutinio ir vyresnio amžiaus porų 1989–2009 metų duomenis

VILNIUS, kovo 11 — Sputnik. Amerikiečių mokslininkai iš Kalifornijos universiteto Berklyje, JAV, įvardijo raktą į ilgaamžiškumą. Paaiškėjo, kad žmonės, turintys gyvenimo draugą, gyvena ilgiau ir sveikiau. Darbo išvados pateikiamos žurnale "Personality and Social Psychology".

Ekspertai išanalizavo 154 vidutinio ir vyresnio amžiaus porų 1989–2009 metų duomenis. Kas penkerius metus poros ateidavo į laboratoriją ir mokslininkų akivaizdoje aptardavo naujausius jų santykių įvykius, taip pat tai, kas joms patinka arba, priešingai, sukelia nesutarimus.

Tyrėjai įvertino 15 minučių trukusius porų konfliktinius pokalbius, nustatydami individualias ir bendras teigiamas bei neigiamas emocijas pagal tai, ką sutuoktiniai pasakė, jų veido išraiškas, balso toną ir kūno kalbą. Tada mokslininkai nustatė bendras teigiamas emocijas, kurias pora patyrė žiūrėdama savo pokalbių vaizdo įrašus. Tyrėjai taip pat ištyrė vaizdo įrašus, ar nėra neverbalinės sinchronijos požymių — gestų, kurie yra meilės ir žymenys, pavyzdžiui, šypsenos, linktelėjimai ir pasilenkimai kito žmogaus link.

Paaiškėjo, kad per bendrą teigiamų emocijų patirtį sutuoktinių širdies plakimai buvo sinchronizuoti. Taip pat paaiškėjo, kad dėl aukšto lygio bendrų teigiamų potyrių poroje sveikatos problemos stipriai nepasireiškė ir pailgėjo gyvenimo trukmė.