https://lt.sputniknews.com/20220509/ivardytas-produktas-galintis-padeti-sumazinti-cukraus-kieki-kraujyje-23031517.html
Įvardytas produktas galintis padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Įvardytas produktas galintis padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Sputnik Lietuva
Anot specialistų, gliukozės kiekis kraujyje priklauso ne tik nuo angliavandenių, bet ir nuo baltymų, riebalų bei skaidulų kiekio maiste 2022.05.09, Sputnik Lietuva
2022-05-09T22:00+0300
2022-05-09T22:00+0300
2022-05-09T22:00+0300
medicina ir sveikata
visuomenė
sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai
sveika mityba
mityba
https://cdnn1.lt.sputniknews.com/img/07e5/0b/1d/20201524_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_9314fdc5066f5f1af1fb0ee7dba1dd90.jpg
VILNIUS, gegužės 9 — Sputnik. Riešutų valgymas padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Praneša "Eat This Not That!".Pažymima, kad gliukozės kiekis kraujyje priklauso ne tik nuo angliavandenių, bet ir nuo baltymų, riebalų bei skaidulų kiekio maiste. Specialistai pataria riešutus vartoti kaip priedą prie kito maisto, pavyzdžiui, obuolių, kurie greitai padidina, o vėliau ir sumažina cukraus kiekį kraujyje.Tačiau į savo racioną įtraukus saują riešutų ar riešutų sviesto, po valgio galima sumažinti cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą. Dėl to šie užkandžiai leis ilgiau jaustis sotiems.Be to, riešutuose, ypač migdoluose, gausu vitamino E ir jie padeda sumažinti uždegimą. Jie taip pat saugo širdies ir kraujagyslių sistemą.
https://lt.sputniknews.com/20220503/paskelbta-laikina-dietu-nauda-svorio-metimui-22893339.html
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Naujienos
lt_LT
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Lietuva
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
medicina ir sveikata, visuomenė, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai, sveika mityba, mityba
medicina ir sveikata, visuomenė, sveikas gyvenimo būdas — mityba, receptai, sveika mityba, mityba
Įvardytas produktas galintis padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Anot specialistų, gliukozės kiekis kraujyje priklauso ne tik nuo angliavandenių, bet ir nuo baltymų, riebalų bei skaidulų kiekio maiste
VILNIUS, gegužės 9 — Sputnik. Riešutų valgymas padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Praneša "
Eat This Not That!".
Pažymima, kad gliukozės kiekis kraujyje priklauso ne tik nuo angliavandenių, bet ir nuo baltymų, riebalų bei skaidulų kiekio maiste.
Specialistai pataria riešutus vartoti kaip priedą prie kito maisto, pavyzdžiui, obuolių, kurie greitai padidina, o vėliau ir sumažina cukraus kiekį kraujyje.
Tačiau į savo racioną įtraukus saują riešutų ar riešutų sviesto, po valgio galima sumažinti cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą. Dėl to šie užkandžiai leis ilgiau jaustis sotiems.
Be to, riešutuose, ypač migdoluose, gausu vitamino E ir jie padeda sumažinti uždegimą. Jie taip pat saugo širdies ir kraujagyslių sistemą.
