Įvardyti maisto produktai, padedantys kovoti su artritu

Daržovės - Sputnik Lietuva, 1920, 09.02.2022
Prenumeruokite
НовостиTelegram
Tarp kitų maisto produktų, kurie gali padėti sergant artritu, įvardijami brokoliai, riebi žuvis, alyvuogių aliejus, vyšnių sultys, špinatai, braziliški riešutai ir ciberžolė
VILNIUS, vasario 9 — Sputnik. Dėl savo unikalių imunitetą stiprinančių savybių svogūnai ir česnakai gali padėti gydyti ir užkirsti kelią artritui, rašo "Daily Mail".
Kai kuriuose svogūnų šeimos augaluose yra dialilo disulfido — priešuždegiminio junginio, kuris riboja priešuždegiminių citokinų veikimą, o tai yra būtent tai, kas sukelia kremzlių ir sąnarių pažeidimus sergant artritu.
Daržovės - Sputnik Lietuva, 1920, 09.02.2022
Įvardytos gyvenimą prailginančios mitybos taisyklės
Specialistai įsitikinę, kad ypatingą dėmesį žmonės, norintys atsikratyti artrito skausmo, turėtų skirti česnakui. Žurnale "BMC Geriatrics" paskelbtame tyrime Korėjos mokslininkai padarė išvadą, kad iš česnako išskirtas sieros junginys, vadinamas tiakremononu, turi ryškų priešuždegiminį poveikį.
"Tiakremononas pasižymi priešuždegiminėmis ir antiartritinėmis savybėmis su sulfhidrilo grupe, kuri gali būti naudinga priemonė gydant uždegimines ir artritines ligas", — pažymėjo autoriai.
Kiti maisto produktai, galintys padėti sergant artritu, yra brokoliai, riebi žuvis, alyvuogių aliejus, vyšnių sultys, špinatai, braziliški riešutai ir ciberžolė.
Saldžios bulvės - Sputnik Lietuva, 1920, 07.02.2022
Mitybos specialistai įvardijo produktus, kurie gerina sveikatą
Naujienų srautas
0